在谈到如何演讲时，记得一句名言说过，如果你进入一个大房间，发现有许多人，这时你不要畏缩，要心理上觉得大家都喜欢你—— 这样就不会太紧张。
我们大部分人可能从小受到外在影响的伤害，一般都怯于与人沟通。见了不熟悉的朋友或同事，有些面生的，一般说不两句，就没话了，然后飞也似地逃开。
或许你说，我也想主动去沟通，像开朗的人那样去谈笑风生啊，可身体不自觉啊。。
撇开心理上的阴影之外，我们害怕沟通，往往是因为条件反射于“沟通”字面本身而不去沟通，好像一听到沟通二字，就像土狼听到木法莎的名字一样，浑身发抖。
所以，我们被“物象”所迷惑其中了，也就是平常所说的，不能洒脱。那么，如何挣脱被这种表象所束缚呢？
究其原因，还在于我们太自我了——完全站在自己的角度去感受外在的扑面而来的事物，当然站在自己的角度考虑问题本身没有错，可是错在于我们是被动的去感受，被动的去应付。想当然地认为让自己被动接受的、不能适应的都是于自己不利的这种潜意识认为——这就好理解了：我们面对的世界，被动也好，不适应也好，完全是自己的认知；因为你也完全也以去主动应对、主动适应。。没有人强迫你被动，哪怕是歹徒，也只能威胁你，试图控制你的身体反抗，却不能控制你的反抗意志；只有自己让自己先行瓦解，先行被动起来。所以，主动是先天赋予自我的。
所以，有道理常讲，要多站在别人的角度考虑问题，去体会别人的当时当景的喜怒哀乐。你以为别人 的大声喊叫，是对你的冒犯，实际上不过是别人对情绪的一种发泄，你要当个疏导师的角色，而不是一走了之（这里的别人指的是自己亲近的人）；你以为别人的悲伤让你无所适从，实际上你只要主动去安慰一点点就好；你以为别人是来给你添麻烦，实际上别人不过是久别想念。。。
去体会每一个时刻，都视同一个新的机会，因为其中蕴藏的可能是精彩动人的故事。需要你去挖掘，而不是弃之而去。要明白去逃避，对你就是一个损失，因为过了彼时彼刻，话可能永远不会再那样说了。这就是为什么哲人说过，人不能再次踏进同一条河里。你可能失去的是别人不可多得的经验，从而无法丰盈自己的人生。
以上，希望能释怀自己的内向心理，增加自己主动的力量。
体会这句优美英文：
Behind each moment is a new opportunity , holding brilliont stories just waiting to be explored .
(每一个相逢瞬间，都是新的机会，其中蕴藏的精彩故事，等待你去发掘）
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