【觉察日记】
今日情绪:生气，愤怒，还哭了
事情起因:今天被大姐夫道德绑架，一上来就攻击我，先做了厌恶的表情，因为他夏天的时候，私自给我介绍相亲对象把我的联系方式给了，那个人骚扰了我半年，后来没成，开口就是数落我的不好，借钱给别的亲戚，对他不亲，偏心，没脑子，怎么难听怎么来，又问我工资多少，要借钱5000.后来又把金额提到了两万，说两个月后还，接着又数落言语攻击我，我直接开骂了，去你妈的，断绝关系吧。实际上借钱的原因是给自己亲哥哥买房子。我大姐看着也没帮我说话，你们都是四十多岁的人了，给一个二十出头的女生借钱，还是给别跟买房子，真的很难过
情绪原因:我感觉我被攻击了，给她们全家花了不少钱，最后一直觉得我不好，感觉被辜负了，亏欠了，眼泪直接流出来了，很伤心
事实依据:我感觉对大姐很失望，我给你买衣服，包包，首饰，你连一句话也不肯替我说，大姐夫从来都是偏心自己姐妹，让我感觉很难过，有种受害者心理
我的感觉:我会管好自己钱，大姐靠不住就不靠了，毕竟我妈去世多年，我是个独立的人，对于无关紧要的人的评价可以不理，远离从来只索取的人
感悟反思:远离目前状态下不能解决的负能量，远离奇葩亲戚，这次断了以后以后肯定能更好
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