如何做一个拒绝内耗的人
做到掌控好自己的情绪
放过他也放过自己
时间是良药
治愈所有的伤痛
如何做一个拒绝内耗的人 做到掌控好自己的情绪 放过他也放过自己 时间是良药 治愈所有的伤痛
亲爱的儿子,妈妈坚持每天都和你谈心,现在的你愿意与妈妈交流了,这是一个好的开始,你让妈妈和你分享工作中的事情,妈妈...
对薛瑞萍老师《心平气和的一年级》真是相见恨晚,有些内容醍醐灌顶,又或是很有共鸣和借鉴意义。 这几天我就在做一件事,...
雷梓琳妈妈亲子日记第45篇 2019年1月1日 星期二 晴天 女儿今天一个个达成了自己的小目标。为宝贝今天...
1 其实在很多时候,人是非常具有惰性的,就是什么都不想干,毕竟干起来没有什么劲。 随着时间的推移,我们会逐渐发现:...
今天儿子因为下周一的新生入学考而明显感到有些压力和焦虑,毕竟这是他开启初中学习的的第一次考试,也是展示自己的第一次...
日更再次失败,第一次坚持了14天,这次坚持了7天。最近一直是不知道写什么,从哪里下手。明天就是9月份了,新的一个月...
文:Susanna 图:Susanna 最近越来越在想到就去做的正念影响中获得满足感,不断突破自己的堡垒,打...
把U盘忘掉了,把衣服扣子弄掉了…… 幸好的是,今天的自己比昨天的自己做事有效率了。 【心态改变】 面对班上的头疼睿...
听着音乐,做着题目,一遍遍的做题,一遍遍让自己精神起来。有时候想想努力到底是为了什么呢?吃喝玩乐,玩游戏看小说,开...
本文标题:今天比昨天的进步
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