不知是谁提出的论调:要求别人情绪稳定,不要乱发脾气,这是对人的控制,是一种情感霸凌!
难道情绪稳定,不要乱发脾气,不应该是对6岁以上的人最基本要求吗?
认同这种论调的人,总是要别人兜住他情绪,要好好哄他,不要跟他讲道理,只能静静等他情绪平稳。
在我看来,与其让别人包容情绪失控的人,不如让总是情绪化的人自己学会合理发泄,能懂得自我疏导。
让平和之人为情绪化之人的各种情绪买单,这才真是一种霸凌。
要求情绪稳定,重点是在于“稳定”,并不是强迫压抑情绪,更不是要求割除情绪。
情绪稳定是找到表达情绪的合适方法,只顾放纵情绪失去理智发疯般乱吼,这对于别人是一种折磨。









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