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精进老爸成长记22——你发生了什么?

精进老爸成长记22——你发生了什么?

作者: 精进老爸 | 来源:发表于2019-07-11 08:24 被阅读0次

自身状态不好,与外界无关,而是自己的内心起了波澜。就像一块石头扔进了小溪产生了层层涟漪。如果你把同一块石头扔入大海会是什么样呢?

我们的心就像溪流或是海洋,我们不可避免会有类似石块之类的外界刺激进入心里,我们能做得就是看到自己发生了什么,然后接纳这部分的发生,让自己的心不断升级,升级到可以容纳万物就像海洋一样。我们就是要升级我们的思维,破除思维的局限,打开富足的人生之路。

当你遇到不舒服,不满意的时候,记得问自己一下:你发生了什么?你想要的是什么?

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