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摆脱完美主义

摆脱完美主义

作者: 伊宛清月 | 来源:发表于2021-04-21 09:19 被阅读0次

以前,下午开始学习/工作的时候,一看时间3点多了,心里就会很焦躁。

“怎么3点多才开始工作?”

“又没利用好时间。”

“做的可真不对!”

自从认识到这些都是完美主义在作祟,就开始了一系列斗争。

别说3点多了,就是5点,该好好利用还是好好利用。

任何时间,都是时间。不要自己赋予时间额外的评断。

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