今天是晴天，一晚上没睡好，起来好多次。
昨晚睡觉之前喝了两大杯奶昔，这下玩了，一晚上称的慌，然后肚子老是咕噜放屁上大号，然后又上不出来，起来好多次，终于在五六点的时候勉强蹲了一下，一整天肚子都不太舒服，这可把我造的，简直就是遭罪，自己的肠胃太不好了，便秘也是我的一大困扰。
今天在家没有事情做，人家都上班，我休息今天，然后我就刷视频，买东西，玩游戏，看电视剧，吃好吃的，睡觉，感觉可以干任何事，又感觉很无聊，如果有人陪着我就好了，最近花钱有点猛，得收着点，然后我这两天都放纵饮食了，这是我故意的，想要恢复自己的代谢能力，今晚准备早睡，明天想早起跑步，不知道自己能不能做到，希望可以吧，毕竟想要变瘦，就要踏出这一步，我没有告诉任何人，我希望自己从心里做到，加油！
有时候觉得，应该静下心来好好想想该把精力放到哪里吧，人生不过九百月，每一天都是生命的消亡。 最大的敌人是认知匮乏的...
锻炼身体的计划早已提出，也该落实下来了，趁现在温度回升、沙尘暴还没来，抓紧实施计划。除了遇到不可抗拒因素（比如恶劣...
管理动作要清晰 不要被影响
明早， 我还要晨跑， 但准备， 换个地方。 我不看湖， 不看山， 不看树， 不看花， 我要试试， 不做你的俘虏， ...
8.21号去东边工作以来，一直比较忙碌，早晨开近一小时车过去，晚上20:00后开近一小时车再回来，到家21:00左...
昨晚下班时候天还没有黑下来，我就想到要去开始跑步了。毕竟2017年年初，我也郑重写过我的梦想清单，不行动，真的找不...
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准备明早去跑步，觉得一个人跑不得劲，于是晚上朋友圈发起邀约——明早晨跑。 好一会时间过去，发现下面点赞评论的倒是一...
跑步能找到自己和灵魂 风越大越刺激 明早7点10分 一骑绝尘
投射 今晚好好睡，做个梦。明早顺利醒来。 感赏 早上醒得较早，我起来跑步，开始健康的生活。一边跑步，一边欣赏风景，...
本文标题：准备明早开始跑步试试
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