“时间仿佛掌心的一把细沙”，无论我们试图用什么方法紧紧抓住它，都是徒劳的。唯有以最深的记忆与真实的情感填满彼此的内心，滋养亲密关系的点点滴滴，爱才不会被辜负！
生活中的另一伴心底柔软善良，内向而且不善于表达，压力太大时的他终于发泄了一把，重重地把给我买的毛绒动物扔了又扔，共同生活五年，我也是第一次看见，但我相信欧卡牌游戏的一句话:”看见，是改变的开始！”
OH卡牌游戏
最近，工作开始忙碌，自我感觉良好的我在和爱人相处时把工作中”女汉子”的角色搬进了家门，爱人今天晚上发泄时让我看见自己，夜深人静时思绪喷涌，这五年来，近乎两千个日夜，真实的情感和深深的记忆都没有褪去，特别是当我混沌与无法看见自己的时候，这些意识被整合在一起，能量和信息是在整个身体里流动的，而非只在大脑中流动；能量和信息也会在个体之间以沟通的方式流动；能量和信息还会以个体与自己生活的大环境之间进行连接的方式流动。整合使得理想的自组织成为可能，因而一个系统在运作时就表现出灵活性、适应性、一致性（意味着统合为一个整体且有弹性）和稳定性。我们可以用一个首字母缩写词来表述这种“整合一致的流”，即FACES。
整合带给人的感觉是彼此联系、开放、和谐、涌现、善于接受、高度投入、全然理智、富有激情、充满共情。此刻，我能完全理解爱人的心，感恩今天晚上让我看见，看见是改变的开始！
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