有句话说的好，“别太看得起自己，也不要看不起自己。”人生如此短暂，欲望也永无止境。这个世界上，总有人比你好，或许你没看见别人背后的努力，或许你没看见别人暗地的辛酸，或许你不知道别人拥有的你没有的家庭背景或资源。说白了心理不平衡其实就是对身边的人和事还没有足够的分析和认知，对自己的人生和未来还没有足够的自信和期许。
生命如此短暂，岂能把时间浪费在不断与人比较和心里不平衡上面，给自己找寻不痛快呢？稻盛和夫说：“自然界的一切生物都在规定的期限内，紧紧把握自己生存的每一分每一秒，拼命活在当下这一刻，才使渺小的生命得以延续。花草尚且如此，我们人类岂能落后。我们必须抓紧每一个今天，极度认真地对待自己的人生。”所以，当再度心里不平衡的时候，不如想想自己真正想要的生活是什么，把握当下，过好自己独一无二的人生，乐观开朗，积极向上，这比什么都重要，不是吗？
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