昨天一言不合就这样结束了上课模式。
最近做梦梦见闺女找不到,目前重又处在迷茫和选择阶段。相对于以前焦虑盲目,自责,不自信,当下内心喜悦,平和,接受的状态,眼下路一条一条,多条腿并行走。
复盘过去一年,围棋也是我逃避的一个方法,钻在做题里,还不敢下棋,小朋友一挑衅,我就眼急,差点掉沟里。
好的一点是环境,这一年很辛苦,在不同的环境里,不同的挑战中成长,成熟。
摆脱原来琐碎,眼光放在鸡毛蒜皮生活琐事,不敢面自己,娃躺枪,受伤害模式。
脱离原来环境,眼光收回,回到自己身上,格局提升了奔着一个主题:我要的是什么?我到底要的是什么?当下我想要的是什么?不断问自己。
心境开阔很多,接纳自己,无论是焦虑不安,急不可耐,盲目自信,忧郁,可爱,李三岁,都能够去平和接纳。
同时也接纳过往,接纳前夫,我独自一人来到这座城市,他曾经是我最亲密的人,还有两个小朋友,即使不能够继续相伴,他仍然是家人(虽然我们聊最多还是个朋友),是两个孩子的父亲。
我们往往把亲密的人推开,跟不怎么相识的,不太亲密的同事,朋友,闺蜜也好,去倾吐寻求认同,反而这些是不对的。
凡遇到这种事我会想谁跟你最亲?正如老师批评孩子,你站老师,接着又皮啦啪啦一通,本来孩子受到老师批评已经够难受的了,可想而知。
所以我会提醒自己,“你跟谁一伙?”原则。
这一年总结成长复盘都在这里,继续觉察中性思想,各位加油!










网友评论