
这是一个从捡垃圾开始就跟着我们落地实修情绪管理的学员日记:
每个阶段有每个阶段的功课,不可能一口吃个大胖子,路要一步一步走饭要一口一口吃,从量变到质变,每个过程都必不可少,先打好地基才能盖好高楼
就像我,捡垃圾捡了两个多月,
从上来的为了完成作业而完成作业,到中间的“撕扯”,再到后来的感悟,
感悟人生,感悟自己的人生,接纳生活环境中的垃圾。
它,曾经为人们服务,带给人们满足……
而后延伸到接纳自己人生过往的“人生垃圾”。
捡生活垃圾捡到最后发现是捡了宝藏,
而漫漫人生长河中的呢?
那些带给你撕扯,耗费你能量的那些呢?
换个角度再看,是不是也是你自己的宝藏呢?
——以上引自一位学员的自述
做过的人都已经拿到了好处,没做的人只是看看热闹,听听分享,知道而已
从出生到现在,我们知道的知识还少吗?足够多了!但只有当身体的做到形成了自然反射才是真真切切的知道了做到了!
我们都有闹情绪的时候,只有在情绪出来那一刻,立刻知道自己的起心动念才能有效的收放自如。
而这些都是每天练习的结果。
在我的铁瓷小群里,有很多祝福和支持我的朋友,是他们每天推动我的成长,是我不断前行的动力。而我的每天呈现和每天的时时反馈,也帮助了他们。

人都是想活出最好的自己的,人都是想要一个幸福的人生的。那怎么来修好自己的情绪,过好这一生呢?
只要你每天跟着群里简单的作业就是最好的方式。
当你把简单的事坚持下去,就是不简单。不简单的事,坚持做了就变得简单了。幸福的人生就会与你不期而遇。
活出一个快乐、丰盛的自己,简单吗?
不简单!
但又简单!
当我告诉你这一切都是有方法可循,可通过学习达到的时,你也许会不相信,但请你给自己一个机会,见证自己的成长。
入群门槛199元,一年的落地实修,让你不知不觉中精进自己,找回幸福

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