学习成长
今日与水英面谈三小时有感
她现在手上正在疗愈两个抑郁青少年患者。她跟我分享，所有问题孩子，背后都有一位问题爸爸或者是妈妈。治疗抑郁患者首先应该疗愈父母亲。并告诉他们如何用爱的语言去支持抑郁患者走出来。抑郁青少年患者，她们在找爱，安全感，价值感。这些是父亲、母亲在他们儿童的时期没有给到或者是施害者。
第一个抑郁患者今年16岁。现休学阶段儿。交男朋友带回家。问题来源于，爸爸吸毒五年，妈妈因为接受不了，带着女儿净身出户。妈妈离婚后，自己患上抑郁症，只要自己不顺心就常打骂幼小的女儿。打骂女儿的那个凶狠度，自己现回过头去看，都后怕。女儿每天在惊恐，焦虑中度过。女儿现在的感受是，时常感觉到自己没有价值感，没有人爱自己。就用抽烟，打架，找男朋友的方式来弥补自己的黑洞......
第二个抑郁青少年，现上初二，不愿意去学校，不愿意面对陌生人。他妈妈是一个学校的创始人。这位抑郁少年背后有一位高要求，高期许，高标准的妈妈。当孩子达不到要求时，不接纳孩子现状，用指责，抱怨或者打骂方式来教养。长期以往，孩子的情绪没办法发泄，没有渠道可以倾诉。最后对自己满满的否定，没有价值感，没有安全感，以自我封闭并逃避的方式来对待生活......类似的案例太多太多！
给到警示，作为家长的我们，要接纳自己的不完美，接纳孩子现在的样子，不带操控式的引导孩子，多一点耐心，给到孩子，多观察，多肯定孩子。相信每位孩子是世界上独一无二的，每位孩子都有他的使命。支持他或她成为他或她自己喜欢的样子。最重要的是，让自己每天保持喜悦，开心，不委屈自己，不强迫自己，活出自己想要的样子。妈妈决定一个家庭的温度，只有妈妈情绪稳定了。家庭的温度才能保持恒温状态。
家庭实践
女儿:妈妈，你知道吗，我这次周测英语95分，老师说进步很大，继续保持，应该是在前十名。
我:很好，你开心吗？
女儿:开心。
我:达到95分，你做了些什么？
女儿:做完作业之后，就复习错题，复习之前上过的内容啊。
我:很好，这就是学习方法。我觉得你一定能把学习搞好，只是之前，没有把潜力发挥出来！
感恩日记
1、感恩宗意公司负责任的小伙伴，都能尽责把自己事做好，并能完成上月的绩效考核！
2、感恩水英的分享，她说要多行动，多与人连接，能量就越来越高。能量越高就能吸引高能量的人。
3、感恩宇宙天使已使我，无条件的接纳自己，让我更有力量去执行每一天计划！
4、感恩宇宙天使已使我用爱的语言跟孩老公、二宝交流，用欣赏的眼光去看待老公。跟二宝！
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