与“我”对话

作者: 苏眉2007 | 来源:发表于2023-11-10 13:44 被阅读0次

当每周一次的读书分享因为分享主理有事要暂停一次的时候，瞬间在我脑海中跳出来的是：不能。

主持分享的老师说：停一停也未必可以。当我们觉得累的时候，先照顾好自己。

为什么不能停一停呢？这个问题问了自己好几次，直到今日清晨再次想起这事的时候，蓦然惊醒。

之前约定好的每周一期，以每月一本书的速度共读。这个规则在我的脑海里运行了九个月，已经形成了固定的模型——所以，必须得坚持，有人要补。

之前因为本月的这本书有专人分享而让我松了一口气，这样我就可以休息一个月了。

休息是我的内在需求，但我却要坚持按部就班。

这是一个什么样的思维模型？规则不能打破，必须执行。这是什么原因在我的脑海中形成的这样的定势？为何我要这样为难自己？

下意识的想法只是承载了我的内在的规则：既然有了一个月一本书的规则，就要按部就班地完成。那偶尔打破一下规则又会怎么样呢？——不必把自己拘在那里。

什么样的样子都是样子，什么的结果都是结果。

我放过自己，不用那么紧张。

爱自己，爱“我”。

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