越学习、 越焦虑
一次偶然的机会,看了一本书,书名叫做只管去做,你就会有收获,一直以来,自己的内心都渴望成长、渴望成功,变成一个自信,有能力的女生!所以越是这样,内心就越焦虑,越焦虑就会越迷茫!看到什么好的课程就想要去学习!但是往往钱花了,却没有得到效果,反而增加了自己的焦虑,记得樊登读书会曾经说过,盲目的学习只会增加焦虑,因为你了解但是你却做不到!

生活是自己的,无须与别人比较,
时间就这样一天一天过去了,有时翻看朋友圈,看着好朋友,曾经的同事,她们越来越优秀,经常晒旅游,办读书会,各种各样的活动,自己心里非常羡慕,但同时又很悲伤!因为自己与她们相差太远了,有一个微友在微信上发表的文字,改变了我的想法,她说:无须看别人去怎么样,只需要与自己赛跑!多关注自己,你想要过什么样的生活,这一段话让我顿时茅塞顿开!一直以来我都羡慕别人,没有去更好的了解自己,所以焦虑感才会越来越重!而且自身的提升也非常的慢!还对自己产生了不自信,不如别人这样的想法!

学会向内看,生活是另一个世外桃源
就这样简单的一句话,改变了我的整个心态,我决定静下来,了解自己,想想自己到底想要过什么样的生活,想要成为什么样的人,当我这样做的时候,我发现,别人再辉煌我都不会去羡慕,因为我知道,那是它的生活,它所喜欢的!并不是我所喜欢的!于是我开始学会去向内看,学会问自己,了解自己,以前别人说,这个世界上了解别人容易,了解自己最难,那时候还不太相信,当我学会向内看的时候,我才明白了解自己真的很难!你要用心去和自己相处,听从自己内心真正单位声音,虽然一开始会有点难,但我坚信,只有越了解自己,越懂得自己,才能够真正活出真实的自己!从现在开始,有意识的去内管自己吧!愿我们都能够活出自我!
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