昨天计划开始的第二天，是全面严苛的按照要求来的。
一日三餐的饮食达到了绝对的要求7分饱。
一天运动40分钟 这一项是超过了太多了 以至于今天的我脚在昨天有拉伸的前提下还是有点痛。
怎么个超过法呢。本来是计划运动40分钟的。结果跑着跑着 我自认为那个湖不是很大。可以超不多的情况下跑完。
结果就是：
柳暗花明又一村 过了一村 那是还有一村呀！整整跑加上快跑加上休息整整花了我2个多小时。
真是没有想到有那么大。
跑着跑着我是真的饿呀！担心自己虚脱 就没有再跑了 改成了快跑
回家后也吃晚饭也没有多吃，非常的棒。
决定怎么样都要开始，我没有因为没有带发绳放弃；没有因为没有穿运动内衣放弃...
我看到了成功后的自己。
坚持写作第二天 坚持早起第二天 坚持听书第二天 坚持阅读第二天 坚持录制演讲视频第二天 坚持关注创业项目知识第二天...
不愿见人第二天 不愿出门第二天 抗拒任何交谈第二天 浑浑噩噩第二天
第二天，在阳台晒太阳的第二天。在阳台看楼下小盆友脚踏车的第二天。听Aloha的第二天。 几天前和朋友倾诉，羡慕外面...
国庆第二天，山间水边，悠然自得，美好假期第二天
第二天 陪考第一天，太忙碌。这第二天，比较悠闲，闺女已经适应考试，不紧张了，而且这第二天...
-----------特种兵第二天--------------------- 今天，我们轻松地进入了特训第二天，今...
假期第二天 画画第二天 在医院陪弟弟 希望弟弟早日康复
第二天
第二天
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本文标题：第二天
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