父母对孩子的爱是天底下最伟大的爱。很多人并不清楚真正的父母在哪里？父母永远都住在自己的内心里，是每一个心灵永不分割的一部分。人的命运完全取决于自心里，内在小孩与内在父母的关系。不能理清这个关系就是生命卡点，而疗愈自心则需从理解父母的爱开始。
理解父母并非从大脑意识表层简单的道德观念层面的孝顺出发，完全不是。
看见并理解父母的爱，是指在自心深处深深的看见与和解；是直面内心深处的创伤，在那痛的深处去看见父母的爱；是在自心深处真实的去感受父母的爱，理解父母的爱。那不是一个思维逻辑和是非对错的评判过程，而是如实观自心的自心内证过程，它是心灵的自我救赎之旅，也是自性成长的必经之路。
闭上眼睛，安坐清心，深入自心，勇敢的深入自心深处，触碰那些心灵的伤疤，你会痛但不用怕，因为深入到心的底层，你一定会找到父母那深深的爱。在这个过程，你会感受到“恨与爱的交织”“是非对错的纠缠”“愤怒与自责并存”。不用怕，也不必退缩，如实坦然的观自己的内心，接纳内在的我（小孩），也接纳内在的父母，一点一点的靠近，再靠近，靠近自心底的那个内在父母，去接纳他，爱他。
最终你会到达，那无尽的父母的爱，真切的感受他，接纳他，爱他，因他一直在你心底深处，从未离开。
放下是非对错的评判，看见即是疗愈，接纳即是爱，理解就是通道，内心爱的能量流动即是幸福。用口大声说出：
爸爸我爱你！因为我知道你是爱我的！
妈妈我爱你！因为我知道你是爱我的！
因为我知道你们是最爱我的！
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