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肯定日记11.23

肯定日记11.23

作者: 绿水情绪疗愈 | 来源:发表于2021-11-26 10:53 被阅读0次

自我肯定日记

1,我今天完成了孩子学校里让读的《爱与自由》并写了笔记,它的意义是,给孩子赚小星星,让孩子感觉被支持,同时,我也能够认真读一遍,这本书的确非常好,我还想分享给大家。

2,我今天私聊陪伴了好几个伙伴,让我感觉心里很踏实。写作疗愈群更大的功能是情绪陪伴,在陪伴的过程中,温暖、滋养,然后不知不觉提升内在能量。

3,今天完成了十分浩学内江站助教的工作,我会努力完成它的。

4,我带头完成了十分浩学的作业。为自己点赞。

5,我完成了五分钟自由书写。完成了对自己的期待。

6,我陪伴一个伙伴内在小孩的疗愈。又突破了自己一次。从对方的感受和念头里去确定如何疗愈。也就是说,由对方带领大节奏,看对方的需要。

7,我回应了运营团队写了总结的伙伴们。感恩团队,又凝聚了一次团队。

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