开场：每个人找一个不太熟悉的人做搭档，讨论key words for TM。同时，我在白板上写下内容框架。
有3个机会可以上台分享key words, 有第一次参加头马的人，有新会员、老会员，fun（Alice）, life-long learning (Fleming), fantastic (Sharon)。
我告知接下来会有两个部分，先我讲，the sharing is not about me, 然后大家提问。
中间：讲述我的经历。
问答：
1. 什么时候结婚的？
2. 如何实现平衡，有没有具体的故事
3. 我有什么grit的故事
4. 展望5年以后，我的TM，career, life会是怎么样
5. 哪里有孩子可以去的俱乐部
6. 对我来说，做一个演讲最大的挑战是什么
总结和反思：
亮点：
1. 环节设计得不错。
2. 以后都是要更多操练互动，积累经验。
3. 关于比赛的部分，有亮点。其他的部分，过于叙述。
4. 回答问题的时候都是即兴TT，回答到了比赛期间准备比赛话题的情景。如果自己提前把故事打磨好就更好了。
5. 把TM，career, family连接在一起，一目了然。讲述的先后顺序是开始上手讲了以后，会发现交叉着讲更容易。
6. 语言表达算流畅，没有遗憾感。（又有3天没有练听力了！X）
改进点：
1. 没有做到讲故事。应该对自己的每个阶段做故事梳理和打磨。当天的会议，被Jim的storytelling震撼。自己也一定要讲故事！！每个阶段、每个角度讲一些有意义的故事。
2. 持续问时间官，还有多少时间，好像不是很礼貌
启示：
1. 做一个关于balance, integration的分享
2. 把中区比赛的准备过程用演讲表达出来，尤其是找到做菜题材的演讲的crying
当天的会议给我留下很深刻的印象，3个演讲，Leaf特意加上了和我有关的桥段，很感动；拜服了Jim的讲故事水平；Alice真是很厉害的姑娘！主席们和官员们都很体贴周到，厉害的俱乐部。荣幸拜访。
参会前半小时，女儿发烧了，然而，继续参会，这就是我在如何balance之间做出的选择。
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