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辟谷21天~第12天觉察

辟谷21天~第12天觉察

作者: 刘艳_9ccb | 来源:发表于2018-04-03 22:06 被阅读0次

2018.4.1辟谷第12天

早晨6点3起床

早餐:生姜水1杯

今天没有站桩,因下午有会议,早起给宝贝和老公做完早餐就出门卡,心感觉静不下来,思绪乱跑,坐在车上吃了九蒸丸,喝了枸杞桂圆红枣茶,感恩有个空位让我小米一会。

午餐:九蒸丸1个,煮花生N个,红枣枸杞桂圆茶

晚餐:九蒸丸1颗,1个核桃仁,煮花生N个

整个下午和晚上,因工作特殊情况,一直在会议中,整个氛围环境非常好即紧张又轻松,也不觉得累,见到了公司总部的总经理和法律顾问以及各位大咖董事,内心非常高兴喜悦,为我们展现了公司未来发展趋势前景,还要在西安开商学院,以后大家培训就可以在西安啦,对于我们是特大喜讯呀,都无法用语言表达。更加坚定我对工作信心,更着这群人有能量有梦想的领导,相信不久的将来我也会是其中的一员幺!

今天度过了充实的一天,没有泡脚,23:30上床睡觉。

接纳现在的自己,好好爱自己。

辟谷21天~第12天觉察

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