有人说，有两种人内心特别强大，一是开悟者，二是傻子。他们的共同点是有一个始终如一的“我”来应对生活中的各种情况，而普通人是由无数个因条件产生的“临时自我”来应对生活中所有情况。
一个人，他的“临时自我”出现几率越小，他的内心就越强大。
要想让“临时自我”少出来处理问题，那么我们就需要更多的发现“真我”，让更高层次的自我来应对生活中的各种情况。
发现“真我”之旅似乎是一个比较玄学的东西，“真我”到底是一个什么样的东西？“真我”到底存不存在？这都是一个科学还没有给出答案的事情。虽然科学还没有给出答案，但这未必就是迷信。其实科学和迷信也在一念之间，五百年前，如果谁说地球是绕着太阳转，那肯定也会被视为异己，视为迷信。
或许人类在未来的某一天，会对心灵和精神领域有更加深入的研究，或许会找到存在内心深处的“真我”，发现“真我”会成为一门人人必修的学科；或许还会从这个领域发现无穷的宝藏，电影《超体》所幻想的意识操纵物质的场景也未必是不可能的，因为从本源上来讲，物质和意识具有同样的本源。未来有无限可能，今天只是一个关于"真我"的猜想，不妨带着怀疑和批判精神来看待这个问题，而不是直接定义为迷信。
虽然科学没有给出“真我”一个准确的定义，然而在很多领域中，关于“真我”已经是一个不争的存在。基督教认为“你与上帝同在”，佛教讲“众生皆有佛性，人人皆可成佛”，都是认为存在一个更高层次的自我，这个自我很强大，以至于可以与上帝同在，可以成佛。还有现在出现的各种灵修、瑜伽等各种修行方式，我认为其都是在开始一场发现“真我”之旅，而开悟者是指找到了“真我”的人。
我写本文绝不是为了鼓励出世，也不是提倡去参加心灵的修行。其实何尝有出世之说？人生不就是最大的一场世，远遁山林未必能够出世。其实又何尝需要专门的灵修？生活和工作就是最好的修行场。
日本著名企业家稻盛和夫曾这么说：“人工作的目的是为了提升自己的心志——这是我的观点。提升心志是一件非常困难的事情，有的僧人经历长期严格的修行，也未必能够做到。但是在工作中却隐藏着可以达到这个目的的巨大力量。我努力工作的目的就是为了有一个更高贵的灵魂来迎接死亡。” 我觉得这儿所说的“更高贵的灵魂”也是在指更高层次的自我。
虽然未经科学证实，但我始终相信，在每个人心中还存在一个更高层次的认知，我将其称之为“真我”，当我们试图与其取得连接的时候，我们能从中获得巨大的力量。之所以如此确信无疑，是因为我自己如此尝试，并感到有所收获。关于与“真我”的连接，我只能说是初入其门，仅仅窥见一斑而已，即使如此，我仍感到受用无穷。这让我对情绪控制更加自如，心情更加乐观豁达，我甚至觉得思考问题比以前更加深刻，阅读速度更加迅速，因此我希望分享一下我的经验，让更多人可以在生活和工作中修炼自己，发现“真我”，挖掘并使用内心深处最强大、最宝贵的力量。
为了发现“真我”，让内心灵性之光不断变亮，以我粗浅之经验，略谈以下几点。
首先，我们必须认识到我们在心灵层面并不是清醒的，很多人觉得如果我们身体是清醒地，那么我们的精神上也是清醒地，即使在刚起床时并不清醒，那么喝杯咖啡之后也会变得完全清醒了。但这种清醒只是普通意义上的清醒，对于更高层次的自我认知来说，对我们内心深处的那微弱的灵性之光来说，他们始终在沉睡。真正的觉醒正是从我们一点点认识到自己并没有完全清醒开始。
其次，所有改变均源自对改变的强烈渴望。当我们认识到自己的更高层次认知没有清醒，并有强烈的改变渴望时，那么接下来就会慢慢发生改变。对于发现“真我”这样重大的事情，如果没有内心强烈的渴望，那么注定是无法成功的。这个过程于每个人而言，意味着去掌握更高层次的力量，是内心层面的一次质变，其过程必然是长期的和困难的，我们的临时自我每时每刻都会出来阻挠、干扰这个进程，以使他们得以继续掌控我们。但如果我们明白这是获得更高层次力量的唯一途径，并用强烈的渴望坚持下去，那么内心深处的灵性之光就会不断的得以壮大，越来越亮，一旦这个光芒明亮到一定程度，他对我们生活的掌控就会越来越快，这是积累的作用，也是坚持的力量。
最后，要多创造与“真我”连接的机会。从以上的分析我们可以看出，一旦我们有了这种意识，试图去观察自己，我们就获得了一次连接的机会，这种连接的机会就是培育这个灵性火苗的最好时机。我们可以把自己当做一个观察者，仔细观察和注视在生活和工作中产生的各种情绪，看着脑海中的想法一个个一闪而过，把这些思想产物当做传送带上的产品那样，随便抓个过来仔细观察、反复掂量。此时我们就是在用一个更高层次的自我来审视问题，就是在培育真我之光。
其实，以我个人的经验来讲，我感到最好的连接机会是冥想，当冥想的时候，大脑被放空，我感到与一种更高层次的力量连接更为贴近，我感到冥想能让人更好的与深层次潜意识进行对话，并从中获得力量。关于冥想，并不是一两句话可以说清楚，我想放在脑因部分再来细说，在此简单一提。
PS：至此，关于成功的“心脑体时”四位一体加速环的心因部分内容已经全部写完，在此小结一下，心因的内容按认识自己、接纳自己、完善自己、战胜自己、超越自己五个大部分来写，其中写到了情绪的神经基础、反应模式、心理活动过程等等各方面的内容，我想通过这部分内容，在更本质的层面上追寻如何构建强大的内心。但写完回过头来看的时候，感觉受水平所限，写的还是不够清楚。
我继续坚持一个这样的观点：我认为只要一个人将自己的“心脑体时”四大因素调整到最佳状态，全部处于一个正循环之中，那么这就是一个最能取得成就、达成成功彼岸的状态。即使他现在没有取得什么成就，那么也可以称其为成功者，因为他采取了最能达到目的的方法。
这是一个可控的成功，也是一个让自己可以在成功道路上享受快乐的成功，也可以让自己的身体处于最佳状态的成功。所以我认为，在某种意义上，构建“心脑体时”加速环就是成功。在接下来我将会对脑、体、时等三个因素逐一分析，最后希望让每个人通过这样的体系，将自己的“心脑体时”调整到最佳状态。
网友评论