我们会为孩子不主动做作业而焦虑
我们会为孩子做作业不专注而痛苦
我们会为孩子当天作业不会而烦躁
我们会为孩子很晚还在作业而担心......
我也是众多焦虑妈妈中的一个，这些问题我都有，还因情绪失控而......
今天，我开始鼓励、陪伴浩浩学习时间管理
早餐后，征询孩子意见，需要休息多久？答5分钟，我说因为你吃饭速度比较快，节约了时间，要不就休息10分钟吧，小虎当然是兴高采烈
闹钟响起，“浩浩，我们进去吧”
拿着手上的玩具，仍然在捣鼓着
“妈妈看到你在帮它变形收好了，没有再继续玩了，又有进步哦”
“好，走吧”---心甘情愿而且愉快
“贝贝，今天我们来吃番茄吧，妈妈专注25分钟，可是你才开始练习，你觉得自己多少分钟合适呢”
“呵呵，5分钟吧”
“可是，5分钟可能才刚坐下又要起来了哦，0分钟怎么样”
扭捏一会，答应了
他准备落座之前，还是在房间游离了一会，我告诉他“妈妈开始计时了哦”
缓慢坐下，还用拿毛笔的姿势拿铅笔，分明就没有进入状态嘛……
我再次提醒，宝贝，番茄钟制定的时间短，就是要在这短时间内完全集中精力哦，没忍住去纠正他拿笔的姿势
然后，他很快真的就进入了状态，短时间做完了语文黄冈
闹铃响起，屁股立马离开座位，玩起玩具
“宝宝，我们休息几分钟呢？妈妈帮你计时”
“5分钟”
我悄悄把计时器调到3分钟，然后去陪伴他玩耍
闹铃再次响起，收拾玩具的速度快些了
“妈妈帮你调时间，还是10分钟吗”
“12分钟”
“哇，贝贝，你在小步前进哦，你有信心再检查长一点的时间是吗”
“恩”我看到了他眼里的自信与坚定
这次尝试很成功
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