7.30

神奇一页纸计划7.30周日

【基础事项】

早起：7点半前打卡

✅早睡：11点半放手机

地铁阅读（亲密关系课）

✅亲子阅读 50分钟

❌运动 第三天 30分钟

❌盆底肌训练30分钟

可转债阅读、打新

【今日三要事】

辅食：虾玉米肠，猪肉脯，玉米汁，虾仁猪里脊

检查游泳池2家

工作：8.2计划推迟

【日复盘】

下午2点半开始进厨房，忙活了好久，今天吃得不错，晚上蹭队友车，检查游泳池2家。

晚上回家（孩子睡后）想看浪姐，但控制住了，还是优先完成目标比较好。

【做得好的】

开启第二次游泳检查。

今天很早想打开pad ，虽然很喜欢追星，看综艺没有结果啊，想着自己还有很多目标没完成。

【调整】

【新知】

【家庭教育】

今天主要在做辅食方面，观察了许久，总结辅食规律。

【今日收集箱】

保险：申请书，银行卡，病历本（看病时候）

️14号社保退费？

复盘体系了（自律营），优势才干+知识管理

发邮件给钱随访

✅买洗衣液、水、肥皂、厨房用品

✅买菜、买零食到两个购物点

【感恩日记】

【成功日记】

检查两家游泳池