2022年12月19日
一、有效积累
1、工作
1.1 咨询气流粉碎机进料粒径和噪音问题。
1.2 优化公司宣传册
1.3 刷科目1题8套
2、思考写作
2.1 晨思录
2.1.1 周复盘
2.1.2 用心向有能力并获得成功的人学习
2.1.3 如何向有能力并获得成功的人学习
2.1.4 学习不同的思维方式
2.1.5 不要主观上看不上某些人
2.1.6 一定要在实践中学习
2.1.7 一定要抓紧时间成长
2.2 财富日记
6篇
2.3 Brain OS
0篇
3、阅读学习
无
4、其他
4.1 健身3次
二、正确的方法
三、减少错误和无意义的事
四、计划和注意力管理
1、周计划执行情况
本周的计划列表中的11项任务完成情况如下：
任务1：按讨论的建议进一步调研气流粉碎机
完成。
任务2：写20条标准的专家评审意见
未执行
任务3：完善公司宣传册
完成一版
任务4：学习涂层技术的相关资料
未执行
任务5：刷20遍科目1测试
刷完科目1的题库8套
任务6：7篇晨思录
完成7篇
任务7：7篇财富日记
6篇
任务8：阅读60页《原则》
阅读10页
任务9：健身4次
早起HIIT，没有去健身房
2、时间统计
2.1 有效积累总时间
2.2 违规浪费总时间
3、复盘、心得及对后续规划的思考
3.1 对行为规划的反思与调整
3.1.1 本周没有列日计划，导致效率低下。
3.1.2 本周打游戏严重，浪费了大量的时间。
3.1.3 作息不规律也是一个导致工作效率降低的原因。
4、下周计划
任务1：设计喷涂装置
任务2：设计漏喷检测方案
任务3：写20条标准的专家评审意见。
任务4：学习涂层技术的相关资料
任务5：考过科目1
任务6：7篇晨思录【日常任务】
任务7：7篇财富日记【日常任务】
任务8：阅读60页《原则》
任务9：每日早起健身
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