2023年12月29日我睡了超过12个小时以上的时间，2024年1月2日我一口气睡了14个小时。年未与年初的二个大睡，让我恢复了点精力，这才坐下来能好好写这一封给天使们的信。
从年份看，2024年我告别50岁，正式踏入51岁，可以真的说年过半百了。按平常，我会好好梳理一下过去，展望一下未来。但如我开头所言，2024年开初就陷入补充睡眠与休息调整状态。的确，2023年除了工作，还有一个最重要且非常牵扯精力的事就是读书。一般同学下课了没事了，或者休息，或者看书或者写作业，但我一下课就要去上班。我读的是全职研究生，不是在职研究生；且读的是学术硕士，不是专业硕士，除了时间上要有一定时间投入学习，更要有一定的学术基础。每一门课的作业都是5000字左右的小论文一篇。我读研本来的目的就是想提升我的学术修养，补充我做公益的学术短板，所以写论文这样的训练我是愿意的。
课程作业（5000字左右小论文）
但不幸的是，机构自2020年以来，人员一直不稳定，除了我和另外一个合伙人，其他人全换了一遍，这种不稳定在影响机构工作与发展的同时，也影响了我的学业。我要一边读书，一边工作。有人好奇，你不是读全职研究生吗？怎么又工作？这就是我前面说的，我下课了就背着书包上班去了。
这样又读书又工作，加上年龄大，且是机构负责人，这种状态对我来说的确是个挑战，所以在2023年年尾和2024年年初，我狂补充睡眠。缓过来了，我才有时候给大家写报告（心中还有不少作业和工作等着）。与前几年比，2023年我们机构的培训数量极大地减少，我外出培训与分享的数量也萎缩到了个位。还有一些社会活动，比如英语角，读书会我都没精力去参加与组织。
2024年1月1日，作为调整身心的一部分，我参加了一个禅修一日营。
禅修营之地
打坐、行禅、止语。
这些都是我2017年在泰国短期出家有过一次长时间体验，这次是事隔7年后，再度尝试这样的禅修，让我找回了一点以前的感觉，关注呼吸，活在当下。当天吃饭是，我是生平第一次细嚼慢咽。同时也开始觉得生活中要更好地实践活在当下的生活理念。
禅修现场
这次禅修还让我思考另一个问题：年过半百后，我应该如何生活才更有意义与价值？比如另外的工作或生活方式？因为我看到这个社会存在大量的心理问题，这些人并不是经济上的困难，而是精神与心理上的问题，虽然我们有心理医生与心理咨询量，但远不能满足现代社会人精神与心理问题，但佛教在这方面有极其优秀的解决方案。
还有在江西，儿童是所有公益组织关注的重点，其次是老人。但对年青人或青年人的组织极少，但我却特别关注这个人群，我也想开展这方面的工作。
还有未来全国巡回演讲来为我成立基金会筹款。。。。。
但无论我有什么想法，我得先把这个研究生读完。就像我的人生一样，我的研究生也读完了一半了。而这一半，才是挑战，因为研究生要开始进入最最重要且最难的写论文的阶段了，从目前看，我几乎抽不出多少时间。想想刚考上研究生，还想着如果不难，试着去读个博士。但现在我完全放弃了这个想法，现在唯一的想法就是能顺利把研读完，同时支撑机构能在经济寒冬中生存下来。2024年的目标是加强锻炼，安排好时间来写论文，并做好生活规划，其实这和人生一样，有目标的生活，就会把精力与时间专注到目标上，如果没目标就会散漫，就会把时间浪费在手机网络或其他琐事上。我现在有人生大目标，但也可以制订年度目标。
规定每日在学习方面的功课：一天一页或一章名著小说；一天一章汉语学术专著；一天一页或一章英文学术名著。一月至少一本汉语学术专著，两月至少一本英文原著（无论学术或小说）。
2024年1月1日买的旧书
同时也祝各位公益天使，幸福快乐~我未来会继续找时间与机会来拜访与当面感谢大家~我的天使们，我们2024再续美好缘分~
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