——#九大启发式提问#之我见
心理咨询中，与来访者的连接，形成温暖安全、开放性的抱持性环境，往往是第一要务。尤其是那些孩子。青春期的孩子。
青春期的孩子，通常情况上来讲，往往是在父母或强硬或强烈的邀约或建议下，被动到访。即使并非本意，首要之急，我们仍需看到他们内心#求生欲#的微火，甚至看到将将欲熄希望背后的那份不易、不甘、委屈与无奈。
如果说每个人的人生旅途，或峰或谷，那么此时的他们，就如同堕阱困兽，暗器、机关、深坑则是他们限制性的思维，以及说不出或者做不到的无力感。
以他们的角度看出去，站在上面的那些急迫又急切的面孔，与他们完全无关，那些人面目全非，不知所以。
一个人的困境
这时的我们，建立连接，满载诚意同时无比小心地投石问路，或是开启解决问题模式的最佳方法。
这就要说到已在广泛使用的“启发式问句”了。
所谓异曲同工，从正面管教，到各流派教练心法，共通的底层逻辑——
相信每位来访者都自带答案，他们每个人都是自己问题的大师。我们不过恰好是那位幸运的引路人，所有他们的所想所问，都会自证其果。
列举九大启发式问句——
1. 目标问句
2. 假设问句
3. 奇迹问句
4. 关系问句
5. 评量问句
6. 例外问句
7. 应对问句
8. 追踪问句
9. 差异问句
管中窥豹，打散来说，设定暗藏目标的#目标问句#，是充分且稳固连接后的重要开始，都说“以终为始”，与来访者一起锁定最重要的心锚，就如同给一件事定了向，基本共识+框架锁定，夯实信任的基石。既是最好形式的开始，也同时提醒双方将在哪里结束。
闭环不仅帮助咨询师提升控制感，也让来访者在咨询结束时看得到自己的改变。
假设问句和奇迹问句，就如同姊妹花，一位出手即幕转景移，任意切换，一位甚至游走于不限时空的魔法世界，没有做不成，只有想不到。
其次，关系问句，直接锚定来访者与其在意的重要他人，从连接质量入手，仿若上帝视角：以关系之炬，重燃生命之火。彼之蝼蚁，我之巨厦。
存在，回到本初，就是希望，就是那分人与人之间的珍视与在意。我们因为被安全护祐地爱着，才茁壮出可以去爱的能力。
再次，评量问句与差异问句，兄弟班联手的即视感：差异就是矛盾。差异令万物区分彼此。如果一定要加以量化参照，评量便是。令所有的改变看得见。更重要的是，为共进的咨询前路提供解决问题的抓手。
最后，是可以帮助来访者#梳理资源#的例外问句、应对问句与追踪问句。无论是向内、向外，过往曾经与想所未想，世界的丰富与多元的边界，基本等同于来访者的思维疆界。
生·升路
综上，小心地开启那份连接，绕开来访者如蜗牛壳般厚硬沉郁的防御，给对方需要的温度，让他们回归信任与理性，安然地、放心地绽放，就是稳稳地托起与赋能，之后你探入陷阱的援建工具，才可承载我们支持的热望，被来访者接受……借由着这份信任，令来访者看到自己的资源与能量，甚至激发创造力，让个体的#自我效能感#得以生发、强壮，继而回归现实与当下，激发行动，最终去践行这一分“我能行”的信心与成果。
文末，为易于记忆，九大启发式问句混编如下——
目标锚定初设成
假设假如转乾坤
脑暴奇迹拓思路
关系意义嘉许情
对比评量观差异
多问例外广探源
历数应对至始今
追踪深入我能行！
Twilight
【注：此文成于20190906，时值简书禁发期。特此补发】
由此，再次感谢船长老师启发，愿与众伙伴同在共生，继续加油！
今夕何夕
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