No31 转念

2020/6/8

这两天一直心神不宁，焦虑不安。

是的，半年内两个噩耗让你的内心无比的难受，你难以接受这样的事情就发生自己的身边。

特别是昨天，你有一种被死亡包裹的感觉。你想到了你的爸爸，他一个人在家；你想到了你的姑姑曾经跟你说，你的爸爸有高血压，这样一个人在家很危险。你的内心充满了恐惧，也有一份自责和愧疚。因为是要帮你带孩子，你的爸爸才不得不一个人在家里。

你知道这份难受和恐惧还要伴随你一阵子，这段时间就请好好跟他们相处一段时间吧，直到你的内心有能量走出。

昨天晚上因为心情沉重，睡眠很浅。半夜忽然间听到很大的嘭的一声，你被惊醒。一摸旁边，宋人不见了，你以为是他掉到床底下了。问了一句，没有回应，你吓一大跳，直到厕所传来冲厕所的声音，你才确认不是他掉到床底下去了。很可能是这个房间的地板也翘起来了。

你一时间又有些生气，脑子里回荡是这样的声音：当时为什么这么舍不得花钱？这些看不见的地方的材料为什么不用好一点的？现在可好，台盆也要换，小房间的地板要换，门要换，现在大房间又出问题了。这样又麻烦又费钱还不如开始多花点钱。

惊吓＋内心的一丝愤怒让你一下子清醒了起来。你默念，瞧，这个固有的思维模式又开始了吧。你忽然间想到，每次出现意外的时候都会习惯性地找人背锅，这点真的跟你的爸爸和姑姑一毛一样。幸运的是，当时的你捕捉到了。

面对已经发生的事情再去责怪已经没有意义，何况这并不是他的错。当时装修房子他忙前忙后，你因为怀孕几乎没有参与。因为手头紧张，他头上好些地方都斑秃了。想到这，你忽然间有些心疼了。转念间，你心里平静下来了。你为自己的这份转念感到高兴。