今天是周日也是三月最后一周，注定是一个写总结以及开启计划的日子。今天最值得一提的事情是，我今天非常开心，在北京感受到了很浓的家的温暖。

大事记

写英语学习计划

为什么想要学习英语？在看电影的时候，语言是一层屏障，而我目前的英语水平还不够好，但已经隐约地感觉到了一种翻译得不顺畅，不达意，所以希望取消这一层屏障；在大一的时候，萌姐让我写下我十年以后的梦想，我当时没多想就写下了去非洲一趟，那么英语是第一关；我很想去哥大，虽然现在还是很遥远，但是英语是最最基本的一步；我很恐惧它，所以我要战胜它。工作需要，目前的实习工作需要经常有一些国外人士的接待，虽然我不是翻译组的，但是作为志愿者负责人之一，我不能够和人交流是一件很尴尬的事情。boss萌姐的激励，萌姐的一千天小树林计划时刻都在刺激着我，虽然做不到一千天5点开始练习英语演讲，循序渐进地学习还是有必要的吧。

制定每日时间分配计划

这一份计划写完以后，我对自己未来的一个规划有了更加清晰的认识，写的过程也是一个梳理的过程。这份计划之外，我也有很多的感悟，首先一点就是关于批评和表扬。我在一开始收到的评论很多都是：想想就好，做不到，算了吧，这一类的话语；然后我把计划给我的家人看，得到的都是正面的反馈，加油，支持你，姗子，计划可以慢慢调整，做不到心里不要感到灰心。

这就是家人的态度呀，永远都那么支持我，实在是太爱，太爱你们了。

去姑妈家：家的温暖啊

因为繁忙以及自己的健忘，一直没有回姑妈家。今天去的时候，真的感到好温暖啊，很随意的感觉，回家，吃饭，和弟弟下五子棋，一起吃零食，和姑爹聊聊最近的状况，最后还带了水果回学校。弟弟还塞给我牛奶啦，好丽友啊等等。不过，我在减肥呀，算了算了，哈哈~有时候在北京会觉得自己很孤单，那是因为我可能也忘记了自己拥有的东西。总之，再一次感觉到家人就是有爱。

博鳌专题策划——一次团队合作的胜利

这一次在微信专题上的策划我之前写过了零星的总结，但是今天我感受最深的就是团队合作的胜利。以前，我总感觉自己要单独干，这一次我真正践行了自己之前制定的培训以及训练计划，大家真的都超出了我的预期，很好地完成了任务。而且，还收到了张亚勤老师和萌姐的表扬，我心里很开心。之后我要做的就是将这一次团队合作以及培训过程以及最终效果制作成一个案例，这样每一批实习生都可以尽快上手。

和人谈一谈

对自己的生命有要求

陆老师一直是我很敬佩的老师，我和陆老师相遇在学校的东操场，我们一同散了散步，一边走，一边聊天。我们谈了很多，有一个细节很打动我。在路程中间，陆老师停下脚步，趴在铁丝网上，往里面看一大批运动者的运动员，转头和我说，我每一次走过操场，都会停下来趴着铁丝网往里面看一看，我看着里面的年轻人在跑着步，女孩子的马尾辫一甩一甩，我就觉得，他们是对生活有要求的人。

对生活有要求，这一句话印在了我的心上，我想起了我自己早起锻炼的身影，我想我对生活对生命，也是有要求的吧。

碎碎念

主观感受具有欺骗性，忘记他们，有时候是一个很不错的选择。

能够用笑脸解决的事情，绝不板着脸面对

想把自己当做一个小孩子一样，好好培养

我很难从一个阶段跳转到另外一个阶段，该怎么办呢？

感恩录

谢谢姑妈、姑爹和弟弟，让我今天感觉到很温暖

谢谢爸爸，妈妈，姑姑的支持，我会坚持下去

谢谢陆老师愿意和我分享，我能够成为您的学生，真的是一件很幸福的事情

谢谢愿意在我走路的时候接我电话的人，陪我聊天，逗我开心

谢谢兰兰和我开启了这个午夜之约，你知道么，这对我的改变很大

计划掠影

时间积累

明天开始需要有意识地对自己的各项活动进行记录，之前有过两个月的记录积累，今天调整了一下积累的方向，按照自己设置的每日时间分配表进行定向积累。