2025.2.6

#海拔五千

1.#体重管理  2025.2.6  早，跑步11km；晚，30分钟兔子舞+瑜伽。体重，早，53.5，+0.3；晚54.8。

2.#读书  《喜宝》P176-311，全书阅读结束。

3.#生活  ①早上跑步，又忍不住拍照朝阳与垂柳啦。

②上午练字学英语，拖地洗衣。下午读书。

③读完《喜宝》，好像理解了有钱人为什么想找运动员做儿媳——有活力啊。

想起谁说过的：进入中老年，要多和年轻人在一起。

吸收年轻人的活力，其实就是避免僵化，身体和头脑的。

姜喜宝甘愿被勖存姿包养，其中一个目的是继续学业，不再过那种捉襟见肘的拮据生活。但走着走着，在金钱的腐蚀下，忘了初心，丢了学业。

一家人穷得只剩下钱，时间和亲情都没法给予家人，所以结局悲惨。倒不如普通人家，平平淡淡，心在一起。

最可怕的，是心灵的空虚。

读这本书，看到里面有《红楼梦》的影子，有《金锁记》的影子。

④一时兴起，让队友骑电动车带我上街买双鞋。到街上只在一家店里试了几双。本来想买双流行的厚底皮鞋，结果试了之后，在服务员的推荐下，试了几双休闲老爹鞋，其中一双是内增高的那种，看起来不错，拿到收银台付钱的时候猛然想起，我的初衷……于是买了最初试的那双。

走着走着，忘了初心。买鞋如此，小说中的人物如此，我也会如此，所以勤于反思，保持警惕，是很有必要的。

⑤晚上读《建议》第44条，设计导读题，发布海报。春节期间歇了一周，这个周日继续共读。