重庆最近的天气还真是有点捉摸不透,大家都在收秋裤穿秋裤中循环,看起来太阳正好,以为后面开始能渐渐感受到夏日的温度时,一个晚上便迎来断崖式的温度下跌,街上也开始出现各式的乱穿衣现象,人在这种天气里也难免出现伤风感冒。
我记得从开始正确饮食之后,生病的情况很少,偶尔小感冒,不用吃药白开水疗法即可,发烧的情况就更少了,但这一次,久违的不适感出现了。
一觉起来发现口干舌燥,扁桃发炎,但是也没想这么多,一看外面太阳明媚衣服也穿得薄,开开心心就出门了,结果整个上午我都觉得一会冷一会热,头也晕,这种状态持续到中午显得尤为明显,而且身上还出现了强烈得疼痛感,我心里也开始有数了,自己多半是发烧了,整个中午一点胃口都没有,真是可惜了这一桌的菜。
这种感觉到下午已经达到了顶峰,后脑勺整个开始疼痛,四肢的疼痛已经难以忍受,因为没吃东西,呕吐出来也是胃酸,这种感觉一直到吃了退烧药才有好转,整夜辗转难眠,睡衣也被打湿,我的出汗程度让我自己都惊讶,经过几天的治疗,才慢慢的恢复。
生病的感觉真难受,看来得早睡早起,好好养成作息好习惯,锻炼也是很重要的。
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