曾经随性而为地歌唱时，我没有太多去思考过声音更深层次的问题，但教唱歌这六年，几乎每一天，我都没有停止过探索的脚步，从各种渠道、各个老师的课里 书里，在我每一次登台演唱和录音时，在每一次授课时的学员反馈里，一点点深入，试图走进声音的深处，然后深入浅出…
声音的科学有很多人很多书在讲，比如声音是如何产生的？呼吸是如何支撑整个声音系统的？如何改进声音发出充满活力又洪亮的声音？如何增加声音的耐力、穿透力等等…但只是单纯从生理角度认识声音之后，我总是觉得还不够，也许是时候从心理和情感的层面去重新认识声音了
许多人意识不到，其实声音是上天赐予我们的奇妙礼物，每个人的声音都是独一无二的，如同我们的脸和指纹。声音其实才是人的第一名片，现代社交太多人不都是“未见其人 先闻其声” 吗？你有没有想过，你的声音，是什么样子的？
人类的声音能给思想注入能量，让我们充满个性的表达，文字虽然方便快捷，却剥夺了情绪或情感的交流。从声音心理学的角度来看，在人体内咽喉部正位于心脏和头部之间，它以来自肺部深处靠近心脏的呼吸为动力，通过喉部振动挤压使空气柱在不同的腔室中产生共鸣，然后才释放出空气发出声音。
这意味着声音是一种工具，连接我们的大脑和心，大脑与心对声音做出同样的贡献，我们的声音既表达来自心的情感直觉，也表达来自大脑的理性逻辑。
欢笑、喜悦、兴奋、悲伤、痛苦的呻吟，无助的哭泣，不用任何文字语言，声音就可以传达那么多的信息和感受，人类的声音是一种高超的装置，学会正确运用声音，就更能真实的表达内心感受。
我们实在太低估声音的影响了，假如有足够的力量，声音可以击碎玻璃，我们可以用声音表达安慰 亲切 爱 关心 同情 仰慕 承诺 接受 请求 原谅 激励 谈判和恳求，也能用声音治愈心灵。
声音是生命力的外在表现，通过仔细聆听，可以感受到每个人声音里的细微差别，并能理解说话人的真实情况，通常言语和交流依赖于潜意识，潜意识对我们的影响持续且微妙，潜意识不会说谎，只陈述事实，有意识的头脑会使我们选择说出真相或隐藏真相，但因为我们最终是从潜意识中汲取能量，这种能量驱动着我们的心跳 呼吸 循环 消化 代谢，当一个人说出他真正相信的话时，声音是坚定平稳自信的，而当他隐瞒或掩盖真相时，声音和面部表情会出卖他。
人说谎时声音会颤抖变弱，或乎高乎低，有很多“们”“嗯”和停顿，说谎时声音不会像真话那样流畅，因为滋养声音的能量是从潜意识深处而来的，潜意识可以区分真相和谎言。
我们生来就有自己的声音，也许在不同的环境下，我们倾向于隐藏原本的声音，但作为一个人，你的声音需要反映你是谁？你的愿望是什么？你支持什么和相信什么，当我们把声音面具带到日常生活中时，它就变成了一种遮盖真实自我的外衣，常常让我们因为不能真实的表达自己而感到沮丧不安。
每个人生来就有表达自己的需求，婴儿会不由自主地啼哭，随着年龄的增长，我们需要向世界表达我们是谁？我们想要什么？但为了让自己更容易被社会接纳，许多人习惯于隐藏自己真正的声音，一旦持续，就会引起自己内在的不适，并导致情绪问题，使用虚假的声音面具会让你感到沮丧，陷入消极的恶性循环。
我们都知道疾病和衰弱会改变人的声音，但我们没有意识到的是，情感问题，比如内疚愤怒冷漠沮丧不安焦虑急躁恐惧怨恨也会影响我们的声音，这种状态下如果检查往往发声器并没有毛病，但声音听起来依然紧张，显而易见，是由于无法自由的表达自己以至于出现了压抑的声音。
许多与声音有关的疾病，同时也与精神状态不无关系，下面是一个简短的声音分析列表
吐字不清，往往是思维不严密或混乱的标志
过于重读的语音往往是缺乏信任和被排斥的标志
不清楚的词尾和不完整的发音，常常表明状态不佳，考虑不周或表示害怕承担责任
僵硬的下巴或嘴唇表明不愿意沟通，不信任
言语断断续续表明害怕
懒散或过慢的讲话是软弱无力的标志
焦虑会产生如鲠在喉的感觉
单调贫乏的声音，常常表示沮丧或极度无聊
嘶哑沙哑的嗓音问题很常见，往往是身体压力的体现，是生理层面的结果，但是在心理层面上，这意味着我们想表达，但因为害怕被嘲笑，害怕被拒绝，害怕权威或者害怕被当成笨蛋而说不出来，通常当我们不得不提出一个可能觉得会被拒绝的请求时，往往会吞吞吐吐。
有如此之多且常见的声音问题，但世间好像还没有几间“声音诊室”，人们对自己的声音还是关注甚少啊… 如果有一天，街头有了这样一间帮助你找到自己的声音的工作室，你会走进去吗？
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