五分钟暗示84

昨天早上还算顺利，闺女在我的又哄劝下起床了，可能是休息了两天，她心中有些阻力。但内心是期待上学的，只是需要推一把。中午，我咨询学心理的同事，她推荐的试试五分钟暗示法。我上网学习了一下，五分钟暗示在操作的时候，不要贪心孩子的问题马上解决，要了解问题的深层原因，从根本原因来做暗示。

晚上到家，孩子的心情不错，听说英语随堂测考的不错，给她一些信心。还高兴的告诉我，她要赶班车，虽然有可能会因为起不来而赶不上，但是孩子有这个意识，也是不错的。

吃完饭开始写作业，一开始，还有劲头，后来发现作业很多，有些放弃情绪，我对她说，这都不叫事，帮她查了一些文科类的答案，省去了她的时间。很快做完了，她心情又变得好起来。感赏自己用积极乐观的心态影响她，而不是斥责她给她讲大道理。

从网上买的聊斋志异到了，她想看会书，我说太晚了，要不你闭着眼听，我来读。她说可以。读完一个故事，我告她，妈妈要给你读一封写给你的信，刚开始读舒缓部分，她就发出了沉沉的呼吸声。

五分钟暗示法：

孩子睡觉的时候，母亲坐在他的旁边，轻轻地抚摸他的头、肩、背部或额头等，并对孩子说：“妈妈抚摸你，你一定觉得很舒服。你乖乖地睡觉，哇！你的心情真好，觉得非常舒畅。眼皮越来越沉重了，慢慢地张不开了。已经睡著了,心情很好地入睡了。

“闺女已经睡著了，可是头脑还是清醒的，因此能够听到妈妈所说的话，而且能够完全地进入脑海中。

闺女每次写作业面对难题会很轻松，认真思考一下全都能做出来。早晨睡醒了，心情真好，赶快穿上衣服，吃美味的早餐。按时到校的感觉真好啊！心情也美美的，与同学们高兴的聊天。上课认真听讲，仔细思考问题。我的闺女是最棒的！

闺女，你是妈妈的心肝，也是爸爸的心肝。”

家中的每个人都很喜欢你，奶奶会给你做美味的饭，姥姥给你包饺子。

“闺女的心和妈妈的心总是连结在一起，所以你一点也不寂寞，不必担心任何事情，因为你的心和妈妈连结在一起，妈妈陪你写的作业，你完全都记住了，而且记得很仔细。要用的时候就会拿出来。”

闺女现在在做梦，梦到自己非常有朝气，很愉快而温柔地和大家玩在一起。老师很喜欢你认真听讲，不懂就问的你，觉得你很积极，很用心，越来越多的关注你积极的回答问题。

闺女越来越大了，越来越自信，做事情可以自己思考、自己想办法解决，妈妈相信你一定是一个会保护自己的女孩，是一个会对自己负责任的女孩。妈妈相信你每天都会有新的成长和进步，无论如何爸爸妈妈永远爱你

昨天晚上读了两遍，见效的是入睡很快。

感赏孩子坚持完成作业，感赏孩子能独立思考数学题。感赏孩子要求我睡前讲故事，没有丢掉阅读的好习惯。感赏孩子昨天心情不错，说英语随堂考的不错

投射孩子每天能积极主动的起床。投射孩子对英语数学语文感兴趣，投射孩子认真听讲，投射孩子在学校快乐！

宇宙能量加持给孩子，让她无比强大，爸爸妈妈爱你！