记得3月10多号的时候开始减肥,前面一周坚持的很好,掉了4斤左右,但是第二周的时候就一直维持在120没什么变化了,
然后到第三周的时候,自己好像几天没动力了,然后又开始想吃零食了,完蛋今早起来一上称又是61点几公斤了。
我的减肥路又失败了!
吃了近2个月的水煮菜,这两天连续3天聚餐,掉的那一点点秤都长回来了,好心痛,今天想放弃不减肥了,去超市买了好多零食...
今天是饮食控制坚持的第20多天,昨天回家吃了一大块面包,吃了一大碗米饭,吃了一大碗肉,把肚子撑的圆圆的,今天去洗澡...
我减肥又失败了。
今天我又破防了,没忍住,不仅吃了晚饭,还吃了不少。 哎。
任务失败…… 连续两天,减肥计划都失败了。 专注、克制、忍受……习惯
人到中年之后体重更加的难以控制,基础代谢这个东西说下降就下降,得特别刻意地去提高、去维持,对美食的向往得想尽办法去...
你要减肥吗?我是一直在减肥路上的人。 我是属于胖胖的类型,由于身高的关系更是加重了胖的定义,看着身高差不多的女孩9...
追问为什么我们的减肥会失败,比追问如何才能减肥成功重要的多。 为什么我们减肥会失败? 大多数人减肥失败,不是因为不...
失败了n次减肥,原始体重130,目标体重110,失败了就重新开始,情绪稳定才是最大的赢家 减肥必须:不要买零食,不...
本来想减肥的晚上又吃太多减肥失败
本文标题:减肥失败了
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ttbmtjtx.html
网友评论