走过无间道 你就是忧郁症的赢家

2018年 1月21日，曾出演电视剧《成均馆绯闻》，收获了一大批观众的喜爱，韩国演员河智苑的弟弟，田汰遂永远离开了这个世界。

田汰遂，34岁，患有抑郁症5年，没有逃过一劫。

走过无间道 你就是忧郁症的赢家

仅十天前，他在公交车上戴着耳机，阳光的微笑，健康的身躯，自信的他向粉丝传达近况。

2017年7月20日，美国摇滚乐团林肯公园主唱查斯特·贝宁顿，年仅41岁的他因抑郁症上吊自尽， 去世前几天，他和妻子外出游玩，留下的照片笑的开心灿烂。

走过无间道 你就是忧郁症的赢家

2003年4月1日香港艺人张国荣跳楼自杀，多数传闻与忧郁症有关。

走过无间道 你就是忧郁症的赢家

抑郁症，这个幽灵般的天使已经成为无处不在的罂粟花，在阳光下吞噬着宝贵的生命。

2017年2月，世界卫生组织编制的《抑郁症等常见的精神障碍全球卫生预测》册子。该册子对抑郁症进行了介绍并展示了世卫对全球抑郁症病情的最新调查。

调查指出：在全球范围内抑郁症患者总人数估计超过3亿人，相当于世界人口的4.4％。在中国，抑郁症患者数量占总人口4.2%；

2015年世界残疾人总数中，抑郁症患者占7.5%。抑郁症也是自杀性死亡的主要原因，每年约80万人因此自杀；

这个概念告诉我们，每隔30秒，在某个地方，有一人因为抑郁而自杀。

一位抑郁症患者说：“当我告诉医生我想自杀时，医生说你不像要自杀的人呀。那一刻，我感到难堪和羞辱，自杀的人非得站在楼顶吗？自杀的人非得眼神涣散吗？”

恰恰相反，他们不诉说悲伤，不表达难过，向这个世界展现正常的样子，豁达热情，优秀成功，通情达理，快乐开朗，他们展现给大家的，是最美好的一面。

但是，在我们都想不到的时间，他浏览过自杀网站，他写好了遗书，他寻找目标，……结果，在我们都不相信的时间，他自杀了。这就是忧郁症的可怕性。

究竟什么是忧郁症，许多专家学者进行了深入系统的分析，普遍认为抑郁症是一种疾病，并非真实的器官功能障碍。通俗的说心情不好。

心情不好能算疾病吗？

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如果是这样的话，每位朋友都要引起重视了，没有人能保持24小时的心情超级爽，在现实生活、学习、社交、工作中，都需要社会的个体与互动的对象积极配合，不断调整相处策略，让现实处处为一个人让道，这样的心理会碰壁的。保持好心情是困难的，染上恶劣的情绪轻而易举。

比如，升职时遇到领导不公平，把名额给了在任何方面都不如你的菜鸟；掏心挖肺的闺劫走你的男友，他们在策划婚礼，你却蒙在鼓里；一家三口正在美滋滋的计划中秋节的团圆，传来老公上班时猝死；兴冲冲的去看老爸老妈，却被骂的狗血淋头；这些不是我们的错，但是却影响我们的心情往错误的情绪里滑坡，令人抑郁寡欢，如果不懂得调整，失眠，脾气暴躁，心烦意乱，偏激思维都会找来，记住，这些对事物的应激方式如果不调整，不会自己改变，只能越来越折磨你，直到你妥协。

抑郁症患者多数有暗示自己的倾向，如果他们能够勇敢，再勇敢对自己说，走过去就好了，他们会真的走过去；忧郁症患者的特点是在生死的边缘徘徊，认为这样可以了断，其实，你不如抗争一次，只要一次，你就赢了。

有人从高楼跳下去，也有人从高楼边缘走了回来，其实，你的生命属于你自己，继续活着，去他妈的忧郁症。所有的苦难，是无间道的铺设，你只需要走过去，爱着自己，过自己想要的生活，你就赢了。

有一种对抑郁症的定义，抑郁症本身是可以自然痊愈的。