第九节心理课打卡——卢晶

作者: 卢晶 | 来源:发表于2018-05-08 19:03 被阅读0次

一、这节课你觉得最重要或者印象深刻的三个部分或知识点

1.情感和情绪的不同。

2.不好的情绪对人也有好的作用。

3.悲伤的情绪。

第九节心理课打卡——卢晶

二、这三个知识点对你来说为什么重要

1.之前不懂的知识现在懂了,所以就很有兴趣啊。

2.因为老师说坏的情绪也可以对自己有一些激励或者正向作用,并且举了很好的例子。

3.老师说如果有人悲伤的时候千万别安慰他,就让他悲伤一会儿,这样就会发泄出自己心中不好的情绪,会自我感觉好一点。

第九节心理课打卡——卢晶

三、关于这三个点或课程内容,你可以做的三个行动

1.对于自己不知道的知识要好好听课。

2.以后要是有了不好的情绪,就要想开一点,要知道这种情绪对自己是有好处的。不要老是烦心,这样心情就会好了啊。

3.以后"馨馨"不开心的时候不要安慰她了,让她自己伤心一会儿,她总会想开的,不过呢"小燕"伤心的时候可能需要安慰,毕竟,如果我不安慰她,她可能以为我不重视她,嗯,就是这样的。

第九节心理课打卡——卢晶

四、其他的收获与想法

Ememem…"文达"真的讲课越来越生动了,这是真的,感觉每节课都有好搞笑的事情发生。以后呢,要每节课认真一点,然后可能会听到一些有趣的事情,对自己身边的好朋友要好一点,珍惜该珍惜的,留不住的人就让她去吧,无所畏惧。

第九节心理课打卡——卢晶

                            学号——12017247356

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