欣欣的早晨
01
昨天黎明,欣欣醒来,开着灯。但灯没有亮。她拿着手机看了下时间,还不到五点。开着门,在阳台看了会儿。
天空还是灰蒙蒙,欣欣就想起:“记者问科比:‘你为什么能够如此成功?’科比的回答:“‘你知道洛杉矶凌晨四点的样子吗?’记者边摇头边问:‘我不知道,那你能告诉我,洛杉矶凌晨四点是什么样子的吗?’
科比的回答颇有意境:‘满天星星,寥落的灯光,行人很少。’
看到记者惊讶的表情,科比忍不住笑了起来,‘到底是什么样?其实我不太清楚,你知道吗?洛杉矶每天凌晨四点都还是黑暗的,但此时我已经起床,行走在洛杉矶黑暗的街道上了。一天过去,洛杉矶的黑暗未有任何改变;两天过去,黑暗依旧,不曾改变……十多年过去了,洛杉矶凌晨四点的黑暗依旧如初,但我的肌肉已经变得更强健、体能更充沛、力量更足、命中率更高了。’”
02
欣欣在纠结是选择继续回去补觉还是等闹钟响了再起来呢?欣欣的闹钟5:45。
欣欣在写作群看蒋老师,说:“我每天只休息5个多小时。”
欣欣自己算了下自己的睡眠时间:大概每天6个多小时。
曾经有一个人说:“每天睡6个小时、8个小时的区别。”睡眠时间对于人来说,是一个调整的过程。夜晚只有休息好,白天才能有精力做各样的事情。
所以欣欣还是选择继续补觉,等到闹钟响了,也就是她起来的时间。
03
起来后,欣欣像往常一起,到阿姨那里。与她一起晨祷。
晨祷之后,欣欣以为阿姨一个人准备早餐。欣欣就上楼,洗衣服,打扫。等到下去准备吃早餐,听见阿姨说:“你想吃什么,自己做。”
欣欣重视三餐按时用餐。好像的她生物钟已成习惯。时间点到了,肚子会发出信号,好像在告诉她:“你该用餐了。”
欣欣准备自己的早餐,独自一人用早餐。
04
欣欣想起曾在爷爷家。爷爷的习惯:一家人就要一起用餐。他老人家说:“一家人在一起用餐,才有家的氛围。无论他工作多晚回来,奶奶都会准备好晚餐,等着和他一起用餐。”
爷爷说:“为了体谅奶奶,不想让她饿着肚子等,都会电话告诉她,让她先用餐。”
爷爷曾经说:“他的工作应酬,在外面不回来吃饭。奶奶自己一个人就太简单,随便煮点什么吃,填饱肚子就行。”当奶奶身体越来越力从心了,爷爷才意识到,自己照顾老伴不周。后来爷爷想:“我一个人在外面应酬,吃好的喝好的。老伴就随便煮点什么,对付一餐,怎么行。”
只有爷爷在家用餐,奶奶才会用心准备好三餐。直到奶奶的身体每况益下,爷爷才把能推掉的应酬都推了,留在家陪奶奶一起用餐。
欣欣期望将来自己的家庭:“有家的氛围,一家人一起用餐。”而不是像在阿姨家:欣欣都是独自一人用早餐……





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