很烦的时候，就安静坐下来。湖面，之所以能看清楚水是清澈透明。是因为，沉淀了下来。才能看清楚水的本质。
所以，在你特别浮躁的时候。就先坐下来，安静的去读一页书，去认真做好一件事情也好。都是在慢慢去沉淀自己。当你特别想取得成功，或许想找到一份适合自己的工作。没有的时候。就去全身心投入正在做的事情中，同时不忧过去、不惧未来。一个人在为过去发生的事情耿耿于怀的时候，很容易陷入心理学中经常提到的一个现象思维反刍。
面对烦躁的自己，更多的时候。要学会先让自己安静下来，去沉淀自己。慢一点，也没关系。要相信时间的复利。学会，做时间的朋友。
面对烦躁的自己，不要责怪自己没有本事，你有在努力生活，努力向上生长。也许你现在看不到，总会有一天会有结果会花开。
失败了，失望也好。但别轻易放弃，可以在尝试一次，两次不行三次，或这发展多元化道路，这个世界上本没有路。只是走多了，才有路走。
所以呀，当自己有能力没有机会的时候就学会让沉淀自己下来，当机会来临的时候，好好把握住机会。别怨天怨把时间花在抱怨上，有时间去抱怨不如多花时间在事情上面，也许能迎来转机。
在难的事情，也可以把事情拆开来。像是大目标，拆开成一个个小目标️。去分析，去问为什么？在难的事情多可以拆细来看。学会多问为什么。就会有一些答案。
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