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2025.5.18自律日记(137)

2025.5.18自律日记(137)

作者: 夏舒帅然 | 来源:发表于2025-05-17 07:52 被阅读0次

深感时光转瞬即逝,如指缝流金!

起床:7:30

天气:晴

心情:好

昨天自律习惯养成:

1.读书时间(4170分钟)

2.打一套太极          完成

3.做一次冥想        完成

6.22:40前就寝          未完成

7.6:55之前起床        完成

8.每天码字三四百    未完成

9.晨跑                    未完成

10.朋友圈商品一宣:    完成

11.微信获客社群转化:  完成

12日更视频:    完成

最美好的事:

和母亲外出要趟账。

当日预算完成情况(未完成一项,第二日预算减少10%,未完成过半,下星期消费预算减半):未完成

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