这段时间早上散步没有规律，有时候会去，有时候不会去，全看自己的睡眠状况和精神。昨天还是出去了一趟，沿着北湖公园上散一大圈步，总步数达7000余步，算是完成了运动量。通常情况下，我散步时要么看看手机，学习截屏在“手机相册”里的知识点，要么两眼目视前方，脑海思绪神游到九天之外，就这样完成早上的运动量。
昨天早上我既没有神游也没有看手机，而是在公园里东张西望，然后看到一个身材矮小臃肿的女人，在慢悠悠地沿着湖边道路跑步，步伐很有节奏感。我看了一下她的脸，有种熟悉的感觉，脑海里电光石火唤起了记忆：20多年前这个女人就开始在北湖公园跑步，那个时候公园还很冷清，早上几乎看不到人，但彼时我已经成为公园的常客。无论刮风下雨，都能在公园里面遇到这个女人在跑，给我留下深刻印象。
当时这个女人还很年轻，虽然身材娇小，但看上去充满青春活力，上下玲珑浮凸比例很适当。她以慢悠悠的节奏跑着，一年四季没有停歇，想必那个时候她的身体很健康吧？即便经常擦肩而过，彼此混了个熟人熟脸，但我们从未打过招呼。过了几年她怀孕了，肚子明显大了起来，但她竟然挺着个肚子在那里跑，依然是这样的节奏，我也是彻底跪服了！她是如何地热爱跑步啊？
后来我自己的生活发生了巨变，有很长一段时间没有到北湖公园里去。要么也是时间错开了，或者心不在焉等其它一些原因，也可能是对方的某些缘由，我不怎么见再见到这个女人。未曾想我昨天早上又看到了她，此时的她容颜和身材也发生了巨变：容颜明显苍老了很多，典型的中老年妇女样貌，而且是泯然众人的那种。身材臃肿不堪，不忍直视，岁月真是把杀猪刀啊！一个经常跑步的人，怎么身材会变成这个样子呢？
最近听到这么一段流行的话：“很多中年人不知道自己已经老去，浑身散发出一种老气，还总是自认为自己很年轻。其实在年轻一辈那里，你已经是老人了。”我觉得自己应该接受这段话，承认自己容颜正在日渐衰老。但是我也有不认输的一点，那就是正如松浦弥太郎所讲：通过不断的吸收新知，怀抱对许多事物的好奇之心，保持对这个世界的探索和热爱，让自己的思想和灵魂永远保持丰富而年轻。只要你足够进取并坚持不懈，相信一定可以实现。
关于跑步这件事情，我想起了朋友圈里面的邓总，他是做金银首饰生意的，在好几个地方开了连锁商铺。最近世界范围内正在大打关税战，所有的国家都搅和了进来，地球村已经乱成了一锅粥，让人彻底陷入迷糊了。但对邓总这样的人来说却是一个利好消息：黄金市场金价大涨，他赚了个盆满钵满。人逢喜事精神爽，他也没别的事可干，经常是看到全国各地哪里有马拉松赛事，就跑去参加了，且动不动就是一个全马。朋友圈里经常看到他滚动晒图，挺让人羡慕且佩服。坚持大运动量跑步这种事情，它也是需要顽强意志的。
继续沿着湖边的木栈道走着。在木栈道的尽头，几个大约60来岁的老年妇女正在那里用手机自拍，估计她们是一伙儿来散步的，一边自拍一边彼此交流心得，还摆出各种各样的姿势。女人越到暮年，估计可能越对自己的容貌产生一种执着，甚至还有一种焦虑。每个人都是价值的载体，男人的价值在于能力、本事、学识、魅力、良好的性格，当然最重要的还有赚到足够多的钱。女人的价值也有多种多样，其中容颜值和身材值占有不小的权重，也是大多数女人念兹在兹的，都希望自己永远年轻永远漂亮。
我快步走过这伙正在自拍的老年女人，用眼光扫到一眼其中一个女人的屏幕。估计美颜效果已经开到极致了，手机里面活脱脱就是一位中年美妇，与现实中的本人相比，也就轮廓稍微有点相似之外，其它方面相差很远。我暗自微微笑了一下，加快速度离开了。
讯飞语音输入54分钟，全文1450字。
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