活了这么多年，第一次胖到人生中最恐怖的时候，害怕担心焦虑，整个人自闭了一段时间后开始认命的活动。
体重增长了之后，内心深处却变成了越发不愿意动，难怪体重轻盈的人喜欢跑，自己验证，轻盈的人动起来都感觉没那么疲惫，连站着都没那么难受。
现阶段开始组团活动，小组打卡。有个朋友真的是决心好强，每当我想偷懒敷衍的时候，看到人家勤快的活动，于是被影响了，也开始。最近开始跳绳，小组打卡的其中一个组员，好厉害，基本上三千起步。循序渐进地完成呢，我大概只能有一千五。可就是这样子的日常，让我意识到，当坚持的信念不够的时候，的确需要抱团给予力量。
多看书多了解自己的体质，还需要坚定信念，让自己感官看上去更美好。
加油，不要敷衍自己，不要面对喜欢的人因为胖而自卑，更不要因为觉得自己胖就得过且过。今年胖成了人生中的有史以来，既然这样，那就加油努力瘦成人生中的有史以来吧。
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本文标题：坚持真的需要抱团
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