差点忘了写睡前计划,今天的复盘在【Day20】里。
前两天一直在纠结是报KY的心理学还是报朝闻道社群,今天晚上终于有答案了:不报KY。
一来是学费非常贵,二来目前心理咨询师在国内已经不能考了,学习这个需要特别漫长的岁月。
不过以后我还会继续关注心理学方面的知识的,在没有找到自己喜欢的流派之前不随便报课,毕竟姐姐我money有限。至于朝闻道社群倒是可以考虑,不过再缓缓,刚刚结束100天写作打卡,不想太快进入下一轮。
在运动方面,每天都能够完成一定量的运动,只是离瘦身还有很长的路要走。这都是因为没有注意饮食的缘故,哈哈,顺其自然吧!
明日计划:

……我是复盘分割线……2020.09.10周四
又到了睡前复盘时间啦,今年该做的事情都做了,只是还没下定决心是否要报社群。
感觉自己整个人懒懒的,想要好身材却又下不了狠劲去运动,虐自己。好吃懒做最想做,不过还真的不敢好吃懒做,太害怕了。怕自己没形了。
一天下来一直有个念头徘徊在自己脑海中:一件事当你想做的时候就去尝试做100天,100天后再说自己喜不喜欢,适合不适合做。
所以现在在做的睡前计划和复盘也要坚持100天再说,为了不让自己太难过,要一件一件来,给自己多一些弹性空间,这样才能坚持得下,好好发挥微习惯的力量!

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