如果我们的晚年是健健康康，行走自如，哪怕每天青茶淡饭也会快乐满足。相反，每天只是躺在床上，全身插着管子，靠仪器活命，这种生活毫无质量可言，还不如早些离去，免得受病痛的折磨，苟延残喘，这种才是最痛苦的活受罪。
今天，我去医院做颈肩理疗。当我躺在床上做理疗的时候，听到一个康复治疗师很柔和地和一位做治疗的老人说，你可以下床走走，这可以帮助你能快些走路。那老者却说，自己老了不想走了，只想躺着。那治疗师说，那你的生活就没什么质量了，每一样事情都靠别人帮你完成，吃饭这么简单的事情也要看别人的脸色，你甘心吗？
是啊，没质量的晚年生活，只会让自己越活越受罪，所以，有很多老人都明白只有自己生活能自理，才能活得有尊严，才不怕被子女嫌弃。每天早上，市场上有拄着拐杖，或行走缓慢的老人去买菜，因为他们怕再不走，没法走的时候会遭人嫌弃，自己能行走自如，不依赖别人就是最大的福气。
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本文标题：有质量地活着才是人生的意义
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