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4D觉察日记~No.8

4D觉察日记~No.8

作者: 蓁蓁安妮 | 来源:发表于2017-10-18 20:46 被阅读0次
4D觉察日记~No.8

情景:DISC认证学习后报了10月的翻转课堂分享,种种原因,让我成了重度拖延症。今天终于终于定稿了。

A关注:几年前就认证DISC,也在公司一些管理课程中结合分享,就觉得没什么好讲的,也提不起兴趣。但因为自己要尝试在线分享,所以报名翻转课堂。一方面对内容和应用没新想法,一方面自身发展又有需要,两种思想开始纠结抗衡。

M心态:纠结的直接结果,迟迟没有确定主题和内容,助推一直在提醒……甚至一度要放弃……但这个社群坚持七百多天分享无空窗,我怎么可以因自己打破这么好的记录?既反感、着急又无力。

B行为:翻转课堂的时间越来越接近,不知不觉开始沉下心来想主题、内容、找资料、图片;准备自我介绍、逐字稿,和学委、助推开会取经……欣喜地发现似乎也没那么无趣和困难!定稿之时,心里的一块石头落地,好轻松!

R结果:基本确定了所有的内容,只要稍加演练,控制好语音节奏,胜利在望!

收获:拖延的事,无论困难、不喜欢、还是恐惧,解决的办法只有一个:Just do it!

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