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六十多岁眼没花!只因28年坚持做了1件事

六十多岁眼没花!只因28年坚持做了1件事

作者: 几凡悦阅 | 来源:发表于2021-12-23 09:49 被阅读0次

上了老年大学,看到旁边同学都戴起了眼镜,觉得他们都是知识分子,可能是书看得较多。

几个月下来,邻坐同学之间慢慢熟悉起来,于是有几个女同学问我:“凡凡,你怎么眼睛那么好,竟不用戴老花眼镜。”

哈哈哈,原来他们戴得都是老花眼镜,看我还傻乎乎的。

晚上睡在床上,自己也检查起来原因几何。

对了,不是说五十岁人眼睛就会花了,本人怎么没花呢。

恍然大悟,原来93年在深圳工作时一个人下班后空余时间较多,就经常买书籍打发。其中看到一本养生书上写着,怎么每天起床前做上几个小动作,可以耳不聋眼不花。

反正有的是时间(深圳上班时间比内地起码推迟一个小时),何况我也喜欢睡懒觉,于是每天醒后,便简单相信照做,一恍28个年头了,难道真有了灵验?

2010年退休后返骋学校教了4年书,后因要做外婆辞职,外孙女上幼儿园后,过了半年看电视的生活。

终觉有点浪费时间,便于2018年报名参加了自考,三年多期间还另外考了国际心理咨询师、营养师等等,看手机、电脑的时间不会比其他老人少。

直至学了中医疗法~古法经络,才终于明白,原来我一直坚持了的几个小动作也是疏通经络的一部分。

既理之,更要行之,我会坚持学习,不仅可以让自己受益,也要让家人受益,更要让所有需要的朋友们受益。

我相信,通过现在的专门学习,更加可以让自己耳聪目明,立致百岁不眼花。

假如,你也有缘,那咱们就一起玩吧。

我会每周分享一个部位的调理文章和动作,期待你的大驾光临。

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