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【读书清单】沟通圣经(2)

【读书清单】沟通圣经(2)

作者: sharemy的简书 | 来源:发表于2017-12-05 18:29 被阅读0次
【读书清单】沟通圣经(2)
1.主动地听

沟通过程中,听的作用经常被忽视了,听者不能只是被动地接受信息,要主动地听,才能带来良好的沟通效果。

2.有准备地听

在开会或者听讲座前,事先预习,如果对要谈及的内容不了解,对内容的理解会受到影响。

3.心胸开阔地听

如果一开始对说话者有偏见,就容易自动把自己不认同的意见屏蔽掉,这样容易因为自己的主观臆断错过重要的信息。

4.有目标地听

为了避免自己在听的时候分心,可以给自己预设目标:在对方讲完之后,自己要能够把对方话语中的重点信息复述出来。

5.批判性地听

认真听对方表达的内容,不代表要全盘接受对方的观点,自己思考后决定对方观点的价值。

6.注意与说话者的眼神交流

面对面交流时,眼神交流是判断对方判断你有没有认真在听的一项重要标准,眼神躲闪或者全程都不看对方,都会让人感觉你并没有专心听。

7.不随意插话

老是插话打断别人,是一种不尊重说话者的行为,说话者的停顿,不一定代表讲完了,要有耐心。

8.适时重复对方的最后几个字

重复对方的说的话,能够让对方知道你在认真听,但不能重复地太频繁,过于频繁会引发对方厌烦的情绪,影响沟通的效果。

9.保持合适的谈话距离

沟通双方的亲密程度,所能接受的距离远近不相同,关系越亲密,所能接受的谈话距离越近。

10.坐的方向能影响沟通效果

面对面坐着的两个人容易起争执,坐在同一边的两个人不容易发生争吵。

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