原创 | 《乘风破浪的姐姐》告诉我们，35岁不再是职场生死线

      30岁以后，人生的见证者越来越少，三十岁以后，所有的可能性不断褪却，但还可以越过时间，越过自己。---《乘风破浪的姐姐》

       最近一直在关注一档被称为“中国首档逆龄女团选秀”的综艺节目《乘风破浪的姐姐》，与其他选秀节目不同的是，参与这档节目的都是年龄30+以上的女明星，年龄最大的52岁，整个节目参与人员的平均年龄据说高达37岁。

       年龄可以说是娱乐圈女星们非常敏感的话题，因为一旦进入30岁这个年龄阶段，就会面临着很多类型的角色已经不再适合去演绎。其实不仅是娱乐圈，职场同样存在“35岁生死线”的说法，35岁已然成了职场老人，很多用人单位将招聘年龄限制在35岁以下，公务员报考年龄的上限也是35岁。

为什么“35岁”就成为了职场人眼中的分水岭？

       因为35岁的人很难走出舒适圈、35岁的人要兼顾的事情太多、35岁的人身体机能也在下降，35岁以后就是职场生命的下坡阶段，这是大多数人的固有看法。

      《乘风破浪的姐姐》让我们看到了她们是怎么打破这个分水岭的。被网友们嘲为“一群中年大妈”的她们，在这次节目的初舞台上每个人的状态都好的让人眼前一亮。因为职业需要，她们控制自己的口腹之欲，每天坚持锻炼健身来保持好的身体状态；为了这次选秀，她们去学唱歌、跳舞、弹钢琴、弹吉他。52岁的伊能静依然能以“25岁的状态”站上选秀的舞台，坦然面对来自评委的评价和观众的舆论带来的压力。

       已年过35岁的我们，与其被“职业焦虑”所困扰，担心被“后浪”们拍死在沙滩上。不如向“伊能静”们学习，把我们“浮躁”的心沉淀下来，敢于走出舒适圈去挑战全新的自己。在身体层面，保持健康饮食起居，坚持锻炼，养成良好的生活习惯，保证身体的健康和活力；在能力层面，保持终身学习的态度来强化专业素养，扩充能力边界；在精神层面，始终以积极向上的心态去面对困境，解决困难。相信我们也会逆风翻盘，在职业的道路上逆龄而行。

       年轻的职场朋友们，那些在职业发展上获得一定成功的人，往往都是在自己熟悉且擅长的领域精耕细作多年。所有的成功都不是一蹴而就，职场成功也没有捷径可走。为了不让自己陷入35岁职业危机，要未雨绸缪，提前明确职业目标、做好职业规划；要珍惜成长时间，为自己积累职业厚度；要通过不断学习来强化自己的核心竞争力，获取竞争优势。

       任何年龄都有它独特的魅力，三十岁以前的我们精力充沛、信心满满，敢闯天下都不怕；三十岁以后的我们，不是开始老了，而是经过职场和生活的磨砺，我们学会了自省和对人生的思考，这让我们可以更加游刃有余地去把握自己的人生，更有勇气地去面对各种挑战。