太阳出来了。
16:54，刚刚忙了家里活，又去澡堂洗了澡。（妻子说，刚进去，就感到出不来气，没有让搓澡师搓，就出来了；这一会儿，妻子又想起需要去集市上买什么东西的，就出去了）。我坐在电脑桌前，继续码字。
早上7:00多，感觉窗外已是曦光明媚的。连续两天的阴雨，我的电动车也来不及推出了充电；就骑上妻子的白色电动车出门了。楼下，走出过道的路面，汪着好多米长的水坑，小心翼翼的只怕浸湿了自己的运动鞋。
家属院外面的道路上，湿洇洇的，空气少有的清新舒畅。如意湖公园到了，（两天没来的缘故吧），竟然有点新鲜感，不只是空气和四围的景色。记得从电动车兜里拿出擦车子毛巾，准备着到晨练区健身器材上擦除水渍。
公园西北湖西的鹅卵石石子路，像刚撒了水一样，洁净；过了小西湖，走上东边的宽敞大道，也是湿润润的，路面上飘落的零星树叶，工作人员还没有顾得打扫，心里感受到的是自然纯净的美好。林下晨练区没有一个人，晨练器材孤零零的等待着我来使用。先是，见手转盘上有水珠多处，用毛巾擦拭的时候，想不到竟然“硌手”，才知道是“水珠冰晶”；心情好，就在右边的“连体小单杠”上也压了腿。
到达全民健身广场，只在南部的吊挂式跑步器材上完成了节拍。广场上面，一眼望去，（两天了）还是水汪汪的能照出人影，也就没有去冒险去试足，看是不是结成了溜冰？而是，顺时针沿着广场外圈的砖铺路（出广场北走，再转到广场东边），走到东湖西滨的R观景台到q观景台（观景台上的栈道木板上，有轻微的霜结晶）。
湖东晨练区主区的仰卧起坐板，上面的水渍，无法清理。单杠上，也只是吊挂了4 下，就没劲了。后来，就在北边的仰卧起坐板上做了6个节拍。
湖北的堤下方形区块，也没有下去练，只因为湖区的工作人员，在堤上“会战大扫除”，用几个吹风机呼隆的“惹人烦”。只好，往西边走，到广场舞常练区的堤下观景台上做来。（堤上广场舞区，常练的人们一个也没有到位。只见到2个老头子。）
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