2021-01-12

作者: chenstone | 来源:发表于2021-01-12 19:58 被阅读0次

2021-01-12
周二 2021-01-12 23:37 - 07:08 晴 09
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某人总说我瞎找原因，但我不认同。任何事情，肯定是有基本原因的。所谓肝郁应该是各种难受的原因，但根本原因肯定是存在的。最近找到的新原因是不运动。

不运动肯定是很重要的原因。但不运动不只是不出去运动这么一个情况。我的懒于运动体现在方方面面。恨不得喘气都不自己来。而追根溯源，这又不是懒，而又是郁了。我时时刻刻有一种憋住呼吸躲在角落的倾向，怕被别人发现自己的存在，怕被观察，于是养成了一种时刻“憋着”的精神习惯。不敢左顾右盼，不敢大声呼吸，像是个大龄内向的朋友。久而久之其实造成了身体的一种惰性，身体的肉没了气堆在那里，然后就出了问题。这种郁可能源于童年阴影，可能源于大学的不开心，抑或是读博找不到出路的苦闷，或者是他们的累积。

现在其实这些郁的原因都解开或释怀了，然而习惯却留下了，当初的影响也留下了。这是可以改变的现状。生活已经开始饶过我了，要给我喘息的机会了。混沌度过了十几年，竟然也成长了，苦苦挣扎也不能说没有结果。其实现在看过来，苦难挣扎的所得都不是最重要的，度过了这些，要变得强大，这才是苦难生活的意义。

PS：今天突发奇想在工作坐着活动腿，这会动了几下，感觉很有用，激活了身体。