武当山中国第一山，道教圣地，为了感悟老庄的道家文化、道教、道医，丰富净化自己这颗世俗的心，更好的理解养生、健康、疾病之间的关系，寻求中国近年慢病、大病、疑难病、肿瘤等高发原因，解决当下疾病发生后多数只通过西医治疗的困局，敏行生活家庭医生平台一行4人于11月23日至11月28日到道教圣地武当山游览感悟。下面就我所见所感做一分享。
武当山行之感悟记
为了此行能有更大的收获，去武当山之前观看了台湾师范大学著名学者曾仕强教授的《道德经的奥秘》系列讲座，同时网上了解了下道文化、道教、武当山、太极、太极拳等科普知识，事实证明这一准备是明智的，至少在与道长们的交流中我基本可以理解他们的思想，不至于走马观花、盲人摸象。
武当山行之感悟记
去武当山在兰州换机，一路上就是聊家庭医生平台，听另一版本的道德经。十堰武当山机场下飞机已黑天了，坐出租车在环形山路上行驶来到了环秀山庄，周围森林密布、还可听到山间小溪流水潺潺之声，夜空一轮弯月遥挂星空，想想上一次见到这么多的星星还是几年前去木垒看胡杨林时住在蒲老师农村老家看到的，很是感慨。环秀山庄坐落在公路边的山坡下，是典型的南方仿古建筑，阁楼中间露天，很别致。吃的是纯天然食材做的火锅鱼、桌上是精致的炉子现做的米饭，在没暖气寒冷的南方夜晚这顿饭菜显得更加醇香可口、沁人心脾。
武当山行之感悟记
晚饭后大约10点左右我湖北的师弟应约而至，人一如四年前毕业时那么秀气那么精神，师弟在十堰市太和医院血液科工作，交谈后深感师弟是个不安于现状，努力追求实现自己更好人生价值的人，正准备考博，我为他的这种拼搏精神而高兴。想想几年前经常提到如果到内地开会方便的话就到他那儿去看看他，如果我不是因为辞职利用自己的时间去游览武当山，真不知这一生是否会有机会相见呢。
武当山行之感悟记
环秀山庄是刘道医联系的，刘道医是位云游道人，是我见到的第一位与之交流的道长，让我感触颇深的是刘道医在哲学思维、洞察世事、促进健康理念、修身养性等方面的见解，这些是我们多数人所不具备的，是学历职称所体现不出来的，算是世外高人了吧。24日一早把师弟送走后在环秀山庄门前和刘道长聊天，最近两年渐渐的觉得中医在养生、治未病、慢性病调理等方面优于西医，武当山之行让我觉得道医同样有其独特的优势，呼吸吐纳之术、导引术是道医的两大特色，常见的呼吸吐纳之术有站桩、打坐等，导引术有八段锦、太极拳等。简单易学、可操作性比较强。刘道长在我身上演示了一下摸骨术，从肩关节自上而下到指间关节，摸骨的过程感觉很疼，刚结束能明显感觉到两侧上肢感觉不一样，摸骨这侧很舒服，摸骨术非常适合颈、肩、腰腿等疼痛不适。同时刘道长还给我演练了下太极拳、太极刀、柔术等，并用手机录了视频回来给大家分享。
武当山行之感悟记
24日吃过中午饭后坐车到武当山脚下，入住武当山老营国际酒店，窗外群山苍翠、景色宜人。下午步行游览玉虚宫，玉虚宫始建于明永乐年间，是武当山建筑群中最大的宫殿之一，今年5月第四届国际道教论坛在此举行，现免费对市民开放，除了游客外，经常能看见练太极拳或太极剑的人，各别道长还是很有些道家仙风道骨风范的，感觉武当山脚下太极氛围还是比较浓厚的。
武当山行之感悟记
晚上观看大型太极功夫秀《梦幻武当》，历时70分钟，分成若干章节演绎，舞台场景变幻莫测，演员们的太极功夫表演如行云流水，带给观众极大的视觉震撼。这让我想起几年前在西安开全国血液学年会之际，顺便观看了大型山水历史舞剧《长恨歌》同样震撼，两者各有千秋。想想自己看的让人震撼的表演还真的不多，继续努力，你呢？
武当山行之感悟记
按计划我们25日早上买票上山，结果从酒店出来蓝经理就遇到了师傅---熊占山道长！武当山道教协会武术研究院常务副院长、武当山道教协会安全办主任、武当山玄武派第十四代功夫杰出传人，大型电视纪录片《问道武当》的封面人物。蓝经理后来说他和熊道长这就是缘，相互各差10秒都不会在酒店相遇，于是我们就坐道长的车上山，门票也省下了，当然这不是钱是缘分的问题，关于缘分后面好几次都得到了体现。蓝经理和道长一路上在交谈，我在后排听他们谈话，熊道长给我第一印象就是非常平静、声音不大、语气随和，过了山门我们大概行驶半个小时到了我们的目的地---太和养生院，在那里我主动要求照了张全身照，想想这是我近几年照的唯一的一张全身照吧，我是不太喜欢照相的，可能因为自身比较胖形象不佳吧，不过我现在较以前瘦了10公斤，相片照起来还是不错的，所以看到这里肥胖的你们该减肥了哦！来到太和养生院在茶室谈事情，蓝经理和熊道长谈，我听偶尔说两句，熊道长对世事也就是我们平台的事还是很有见解的，这是道文化思维的体现，这从其他几位道长那也有同样的感触。
武当山行之感悟记
26日上午我们爬武当山金顶，三个大人带个孩子，前半截路程相对缓些，后半程明显陡峭，沿途感慨我们爬山尚且艰辛当时修建山路何其艰难啊！路上很安静，偶尔能听到鸟叫的声音，行走在山路上感到如能在这样环境下边爬山边用音箱听些道文化的音乐一定很美，找时间买个好点的小音箱留着今后爬山用，同时今后站桩听听也蛮不错的。大概后半段才开始感到景色越来越好，立体感越来越明显，真正切身感受到了一览众山小的意境。路上断断续续能遇到上山下山的游人，不乏诉苦诉累的人，我想对她们而言此种心态如何能体会爬山的乐趣，我宁可爬山也不坐缆车。爬到金顶整个过程大概4个半小时，感触颇多的是爬山过程带来的乐趣和感受而不是到达金顶，金顶人太多太世俗化了，没了路上那份宁静。我以前到寺庙或道观几乎不拜不上香的，这次出发前备了香和纸，在近金顶唯一一处焚香的地方焚香许了个愿，到金顶最高处金顶把愿重新许了一遍，后缆车10分钟即下山。
武当山行之感悟记
27日一上午都和云飞道长在他的道医堂交流，云飞道长新疆伊犁人，90年代末在乌市开武馆，辉煌时开了12家武馆，七五事件后将12家武馆全部关停转让，后到广州从事他的健康梦，经过近10年的打拼再次转行，今年6月来到武当山入道出家，云飞道长的梦想就是依托武当山道文化推广他的武医即武术与道医结合。云飞道长比较健谈，开始我还有点不太适应，后来发现他的道医堂就是个藏宝库，有很多和武医相关的东西如葫芦灸、膏药、丸、散剂、针灸等等，期间婷婷胃部一直不适，前一天晚上还有些想吐，白天也是，云飞道长在左手心的某个穴位扎了一针，不夸张也就3秒钟的样子就感觉恶心好些了，同时渐渐的更舒服胃也没那么紧了，这是我亲眼所见，甚感惊奇啊，关键这些都是云飞道长自己原创的，同时他那还有很多自己做的系统的培训资料，我大致浏览了一下还是蛮丰富的，蓝经理认为无论从指导思想还是具体操作手段讲云飞道长都是我们合作的好伙伴。
武当山行之感悟记
27日下午和罗道长学阴阳五行拳，属于导引术利于健康的，罗道长受李连杰少林寺影响自幼少林学武，后入武当学习太极，现为武当太极武术学院教练，阴阳五行拳共7招简单的教了我们4招学会了2招，另外2招由于动作做不出来没学会，这是平时缺乏活动肢体柔韧性太差所致，不过还是有些感受的，这可能比学到了什么更重要。
武当山行之感悟记
这几天晚上基本上都和道长们在太和养生院脚下吃饭聊天，罗道长在26日晚上就见到了，非常健谈很会比喻，王道长中医世家，理论功底很深，郑道长年龄最长人称郑爷，擅长道乐、书法等，在整个道教界也是出了名的，本来要去香港的因签证原因没成从武汉回来的，否则我们这次见不到他的，下个月5号去马来西亚，这些都是宗教局安排的。可以说这次武当山之行遇到的道长各个都是高人，原因是道文化深入他们内心，是他们的思维方式和行为准则，而非学道之人在认知层面就显得世俗化些。
武当山行之感悟记
记得第一个晚上住在武当山太和养生院就做了个好梦，这个梦是关于我们初中物理老师佟老师的，以前经常梦到自己又回到初中去看她，但都没有见成，反复多次，这次做梦竟然把多年前的梦又捡回来了而且我见到了我们佟老师，第一印象她还是那么年轻。醒后我觉得这个梦真的很好，是否与我住在武当山有关？和罗道长交流后得知类似我这样住在武当山做梦的还真不少，考虑与武当山为道教圣地，常年祈祷做法这里有很强的磁场，如果游客的磁场与此相和就有可能做梦，但罗道长没办法帮我解梦。后面和王道长谈及此事给了我解释，是像诗一样的两句话共14个字，似懂非懂，后希望能再直白一点给我解释一下，这次来了四句话一共不超过20字，这次是非懂似懂，不过其中两个字我记住了---好梦！
武当山行之感悟记
这次武当山之行道文化给我印象深刻，后面很多事会按道文化的理念去看待去从事，虽然道文化我的理解还很朦胧但方向应该是定的后面会越来越清晰明确。何为道？就是自然规律！就是本性！何为德？就是道在人身上的表现形式！道在不同人身上表现出来的形式是不一样的！所以德也不一样！
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曹医生
2017-12-1
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