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咨询案例之142:想让班里的同学喜欢我

咨询案例之142:想让班里的同学喜欢我

作者: 微微二笑 | 来源:发表于2022-12-06 21:45 被阅读0次

您好!

    谢谢信任!您说,您努力着要让别人(班里的同学)喜欢您,但都失败了,您有点灰心并自暴自弃了。这里我要告诉您,要让别人喜欢您,您必须先喜欢自己,不能让自卑敏感无休止地影响您、主宰您以至最终打败您。当然,我们也只能慢慢来改变这现状,先教您一个小办法:

    1.每天坚持对自己说十次~“我能行,我最最棒的”,渐渐地让自己心中有底气;2.每天坚持吸气再呼气50次,慢慢地让自己先接纳自己;3.多对别人笑并试着靠近他们帮助他们,慢慢就会有同学也靠近您接纳您。试试看,好吗?

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