感谢天哥推荐《上瘾》这本书，听完这本《上瘾》，终于知道为什么那么多大人小孩在玩王者荣耀时，工作不做，作业不写，饭不吃，觉不睡，一玩就不可收拾的地步，原来所有的游戏设计师，所有的产品都是想尽办法让我们上瘾的。
什么是上瘾呢？
对某些东西或者事物，投入了大量的时间金钱情感等的时候，会更加希望得到自己所希望的筹赏。这个时候如果没有得到，选择坚持的会更加疯狂，也就是所谓的上瘾。
所有的销售都是套路，所有的套路都基于人性，《上瘾》有四个步骤：
1)触发：吸引用户实现获客；
2)行动：解决转化的动机和能力问题；
3)多变的筹赏：通过社交筹赏、自我筹赏、猎物筹赏实现复购；
4)投入：将“沉默成本”置于整个获客-留存-转化-复购过程。
学会这些，世界上就没有卖不好的商品；践行这些，你就是那个能卖好产品的人。同时我们也可以增加自身的自尊水平，让生活更健康，学习效率更高效。
驱使我们采取行动的核心动机有三点：
1.追求快乐，逃避痛苦；
2.追求希望，逃避恐惧；
3.追求认同，逃避排斥。
非常感恩樊登老师最后的一段总结，深入人心，同时也打开了我头顶的其中一扇门，终于知道了我的孩子去年为什打游戏如此上瘾，“保护一个人的自尊水平上升，便可以让一个人拥有自己的独立选择能力，让其更加淡定从容，不再在外界抓起来满足的内心的匮乏，不再容易被外界所影响，不再成迷于游戏！平时对他的打压太厉害，只有在游戏中才能找到内心的成就感。
“上瘾”是个中性词用好了可以帮助自己提升，比如读书锻炼等，形成良性循环，用错了，比如打游戏一打就到半夜，就比较麻烦了。
对于一个爱好跑步的人，每天不跑，就觉得这天失去了什么─这叫跑瘾，现在又多一个“瘾”，那就是一边跑步一边听书，两全其美，每天都会跟着樊登读书一起读书，听到特感兴趣的还会买书，回来仔细看─这是读书瘾！
对好习惯的上瘾是我们快乐生活的方法，希望自己每天都进步一点点，自己的生活和工作越来越好。
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